気ままな思いを

何気ない日々のこと 感想 思いなどを
綴る雑日記です 

野菜と甘いお菓子を・・・

2008-10-02 | 飲食物


昨日、ナスとトマト、そしてお菓子をいただきました。


ナスとトマトは近所の方から、甘いお菓子「古鏡」は、山形県に
行って来た方から、いただいたものです。



長ナス?、でよいのでしょうか。


  

  


中央に普通のナスを、おいて写してみました。


長さは、30センチはありますので、長ナスかと思います。

切り口の果肉は、色が白く、美しく感じました。


沢山いただきましたので、食卓に、何度も登場することでしょう。



  


早速、パン粉をまぶして、揚げてみることにします。


長ナスは、塩もみにして、生のままサラダや、酢のものにして、
食するのに適している。・・・と検索で出ていました。


また、姿のまま揚げて、トマトソースで、パスタの上に・・・とも出ていました。




ナスは、栄養がないといわれていますが、カリウムを多く含んでおり、
ナスの色素のナスニンと呼ばれる、アントシアン系の色素は、
     ポリフェノールの一種です。   ( 検索より )


  


山形県鶴岡市の、「古鏡」というお菓子です。


小豆あんに、求肥もちが入っています。


羽黒山鏡池から、出土された古鏡を形どった、
甘さ控えめの、お菓子でした。