「そのもの」は頭に浮かんでいるのに、名前がすぐ出てこない。
物をよく置き忘れる。ひょっとしたら?
「気にしなくてもいい場合が多いが、何度も感じるようなら医師に相談
を」と、杏林大病院もの忘れセンター・鳥羽 研二教授(高齢医学)。
「もの忘れ」とひと口に言っても、単なる「ど忘れ」なのか、認知機能
が少し落ちた程度なのか、認知症の初期なのか・・・・・。」
「早く気づけば、早く対処でき、機能の衰えを遅らせることも出来ま
す」。
認知機能の低下の場合、一年で認知症になる確率は10%という。
「そう言われたら、半年以内に検査を受けてください」。
ど忘れ?それとも・・・・・
① □ 物の名前が出てこないことがある
□ 知人の名前が出てこないことがある
(思い当たれば②へ)
② □ 昨日の夕食を言えない
□ 今日は何曜日なのか、言えない
□ 孫の名前を(全員)言えない
□ (男)メモがないと、買い物ができない
□ (女)材料から、料理ができない
(一つでも当てはまれば③へ)
③ □ 同じ事を何度も尋ねる
□ 以前興味があったことに、感心が薄くなった
□ よく物をなくしたり、しまい忘れたりする
①では、物忘れを自覚しているかどうかをみています。
多かれ少なかれ、誰しも思い当たることがあるでしょう。
でも、
②で、一つもチェックが入らなければ、まず問題はないでしょう。
②で、一つでもチェックが入ると、認知機能が低下している可能
性があります。
③の、どれかに当てはまれば、もの忘れ外来などで相談して下
さい。ご自身より、周囲が早く気づく場合もあります。
*** Doctor鳥羽の診断・
杏林大学病院もの忘れセンターによる ***
記憶がありながら、アクセスしにくい状態が「ど忘れ」で、言われて
みればそうだと分る。だが、言われても記憶が保たれていないと、分
らないし、保たれていても、アクセスできなければ、分らない。
「ど忘れは脳の活動のかわいい一面。思い出す過程を楽しんでみ
ては。特別なことでもない限り、3日前の夕食のメニューを、そらんじ
ることができる人は、そうはいません」・・・と
東大大学院薬学系研究家・
池谷 裕二講師(薬品作用学)は話す。
*** 朝日新聞よりの抜粋にて ***
年齢と共に、特に①はとても感じていることですが・・・・・。
②には、特に注意して、ひとつでもあれば医師に相談を・・・と
心がけたいと思います。
池谷講師の言葉、「ど忘れは脳の活動のかわいい一面」に
少しは、心の安らぎを感じます。
↑ サンタンカ(三丹花) アカネ科
橙赤色の小さな花が20~30集まって、半球状に咲く
散房花序は、なかなか豪華です。
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ウオーキング~35分=4,500歩