今日２月３日は
の日です。
毎年豆まきをして、鬼を追い払っていますが、昔から引き
継がれている行事は、大切にしたいと思います。
節分とは
節分は、各季節の始まりの日。
（立春・立夏・立秋・立冬の前のこと）
立春の前日（２月３日頃）のことを、指す場合が多い。
この、節分の鬼を払う、悪霊ばらい行事は、平安時代ころから
行われている、「追儺」（ついな）から生まれた。
近代から、柊の枝に、鰯の頭を刺したもの（柊鰯）を、戸口に
立てておいたり、豆撒きをしたりするようになった。
追儺（ついな）とは
大晦日（12月30日・旧暦）の、宮中の年中行事であり、平安時代
の初期頃から、行われている、鬼払いの儀式。
追儺とは、もとは中国の行事であり、この行事が日本に輸入さ
れ、ついに、宮中の年中行事となった。
現在の節分の豆撒きの、元となった行事である。
＊＊＊ ウイキペディアより ＊＊＊
↑ 一合升に 一袋＝80gram
（夕食の前に、豆撒きをします）
私は、例年、80gramの袋を多めに買っておき、ご飯を炊く
ときに入れて、時々、大豆ご飯にして、食べています。
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ウオーキング～40分＝5,200歩
今日も、昨日に続き、300歩はジョギングしまして、
また息切れしていました。