KYO‐Gのコラム

大好きなハワイ、トライアスロン、ロードバイク、サーフィン、スキーその他興味があること、そして単なる日記(笑)を書きます。

距離を走るために、早く起きる。

2010年08月07日 12時10分11秒 | マラソン・自転車・スイム・トライアスロン
先週に続いて、本日もまとまった距離を走りました。

まとまった距離を走ると時間がかかります。
太陽が出てからでは暑すぎて長くは走れません。

そこで、スタート時間を早くして暗いうちから走ることにしています。

今日は3時40分発です。(笑)
もちろん、前日に早く寝ているので睡眠はとっています。

暗くても気温は26度くらいなのですぐに汗をかきますが、太陽が出ているときと比べると快適に走れます。
特に、風があったのでカラダの温度の上昇も控えめでした。

朝に走ると、こういう景色を見ることができます。
夕日ではありません。
朝の太陽です。


幕張メッセ近く

この後、太陽があがり、日差しとともに気温がグングン上がりました。

前回より少々早いタイムで帰ってくることができたのは収穫でした。

走行時間4時間25分。
距離はないしょ。(笑)
コメント (2)
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Akinator、すごい!

2010年08月07日 11時18分52秒 | 日記

これ、すごいです。
こわいくらいに当てられます。

ランプの魔人があなたの心を見通します。


かなりの有名人なら、高い確率で当ててきます。

お試しあれ。
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