KYO‐Gのコラム

大好きなハワイ、トライアスロン、ロードバイク、サーフィン、スキーその他興味があること、そして単なる日記(笑)を書きます。

大晦日、風邪をひきました。かんたんですが、今年の振り返りです。

2015年12月31日 20時58分31秒 | 日記

今年も、僕のブログを見ていただき、ありがとうございました。

風邪ををひいてしまい、満足に掃除ができませんでした。
ハワイから帰国した翌日から調子がイマイチで、おとといからはなみずが出ています。
昨日がひどかったですが、ゆっくり寝て、今日も昼寝して回復しています。

いまは、すき焼きを食べてビールを飲んで、いい感じな状態です。(笑)

さて、今年の振り返りですが、以下の2点が僕としてよかったことです。

(1)仕事
仕事なのでイヤなこともありますが、積極的に取り組んだとこで楽しくなりました。
効率化を徹底し、仕事を終える時間を早くできました。
来年は、さらに徹底していきたいと思います。
「もういい年齢なのに、スキルアップの努力をするの?」と思われるかも知れませんが、ここ数年は怠けていた勉強を強化します。

(2)ハワイ旅行
今年は久しぶりの年に2回のハワイ旅行ができました。
夏のハワイは、家族の時間でが取れないことでストレスを感じましたが、冬のハワイに行ったことで解消しました。
冬ののハワイも友人家族と一緒だったのですが、3日の家族だけの時間でが充実していたことと、友人家族と価値観が同じということで、問題はなかったです。

ムスメのボディボードの実力が思っていたより上がったのは、びっくりです。(指導者がいい?(笑))


悪かったことは、以下です。

年始に脚のケガをして、6月くらいまで引きずりました。(回復も脚も)
本当に痛かったです。

いまは問題なく走れますが、自分のカラダをかえりみるきっかけになりました。
トレーニングの方法とか、これからの運動の内容をしっかりと検討していく必要があると思っています。

「40歳を過ぎてからは、無理な運動はしてはいけない」という専門家もいますので、これからの運動をどうしていくかを考えたいと思っています。

2016年2月の東京マラソン後に、フルマラソンの出場を含めて考えます。

最近、思うことは、人生って短いんだということです。
生命の寿命もありますが、それよりも「好きなことができる時期って長くない」ということを感じます。

先ほどの運動について書きましたが、これから条件は「加齢」で、悪化していきます。
がんばってトレーニングをすればチカラがつくことはありますが、同じことをしていたら悪くなります。

それをココロに持って、2016年はさらにがんばりたい思います。

明日には2016年について書きたいとおもいます。

2015年、皆様、ご愛顧いただきありがとうございました。
また、来年もお付き合いください。

Mahalo
KYO-G
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ハワイ旅行のちょっとしたコツ。クリスマスのハワイ旅行にて。

2015年12月30日 06時04分36秒 | ハワイ旅行2015
クリスマスのハワイ旅行で見つけた、ちょっとしたコツというか困らないための方法をご紹介します。

ハワイのビーチに行ったことのある方ならご存知かと思いますが、ハワイの公衆トイレはきれいではありません。
また、「紙がない」ということも多くあります。

その対応策として「トイレットペーパーは、外出時に持参する」のです。
ティッシュを使ってもいいかと思いますが、量と質そして家族で使うことを考えると「ロールで1つ持参」がいいと思います。

ランチ時に公園のテーブルをきれいすることにも使えます。

ホテルの予備を持っていくのがいいと思いますが、ホテルによっては紙質がわるいかもしれませんので、日本から持参してもいいと思います。

「どんなコツ?」と思って読んだら、「トイレ対応か!」とがっかりしたかもしれませんが、ハワイのトイレ事情は日本とは比べものにならないくらい悪い(というかたいへん)なので、重要な項目かと思います。

気が向いたらですが、どこのトイレがいいとか、そんな話もしたいと思います。(いらないって?笑)

あ、今日も仕事です。
みなさんはお休みですよね~。

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AmazonのFireタブレットがクーポン割引中。12/31まで。

2015年12月30日 05時32分20秒 | 日記
僕はすでに購入していますが、「Fireタブレットがクーポン割引中。12/31まで」というキャンペーンが出ています。

Fire タブレット 8GB、ブラック
Amazon
Amazon


(詳細)
現在、期間限定クーポンで、最新7インチ『Fireタブレット』が2,000円OFFキャンペーンを実施中、¥6,980で購入できます。Amazonギフト券4,000円分プレゼントのキャンペーンとの併用はできません。
キャンペーン期間:2015年12月26日 17時00分~2015年12月31日 23時59分

プライム会員になる場合は、ギフト券4,000円もらえますが、会費が同額程度かかりますので、プライム会員になる必要がない方は、「2,000円」割引がいいと思います。

この機器についてですが、「メインのタブレットとしてはお勧めできません」が、「サブのタブレットとして、インターネット、映画、音楽を楽しむ」のであれば、かなりいいです。

リビングやベッド、(人によってはトイレ?僕はトイレにいる時間が短いので、必要なし)に1台ずづおいてもいい価格ではないでしょうか。

ただ、このキャンペーンはおひとりさま1台に限定されますので、複数購入される場合は家族で複数のアカウントを作って、別々に購入する必要があります。


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成田発のホノルル便、なんで2月に増便?

2015年12月29日 07時09分28秒 | ハワイ
成田―ホノルル線、2月に臨時便を設定!

JALのサイトで見つけました。

「なんで増便?」という感じです。

もしかしたら卒業旅行の対策でしょうか。

2月のハワイって閑散期かと思っていましたが、もしかしたらさほどでもないということかもしれません。

むしろ渡航数が多い可能性があります。

と、いうことは、学生のみなさん以外は行かない方がいいだと思います。
その前後に予定を立てた方が、航空券が安い可能性があります。

需要と供給で価格が決まる仕組みなので、1月の成人式後くらいから1月末が、フライトの安い時期となると思います。
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冬のハワイ、ビーチやプールで楽しむ時間帯は・・・。

2015年12月29日 06時32分29秒 | ハワイ旅行2015

今回のクリスマスハワイ、冬のハワイということで、夏のハワイとは大きく違うことがあります。

それは、「ビーチやプールで楽しむ時間帯」です。

夏のハワイは午前の早い時間から夕方日が暮れるまで、海やプールで楽しめます。

しかし、冬のハワイは違います。

楽しむ時間は、「11時から14時」です。
もちろん、それ以外でも楽しめますが、寒く感じるようになります。

ハワイの太陽を楽しむためには、この時間は外せません。

子連れの場合は、子供とビーチやプールで遊ぶと思いますが、夏のように「午前にビーチやプールに入って午後は買い物」とか、「プールは夕方にしよう」などの選択はできません。

今回のクリスマスハワイ旅行では、そのゴールデンタイムに合わせて行動しました。

とはいえ、僕は早朝から海でサーフィンをしていましたので、海に入れないということはないです。(ちょっと寒い・・・)

ハワイの太陽を感じながら遊ぶには、「11時から14時」を使うことで楽しく遊べると思います。

日焼け対策に注意してくださいね・・・。


Waimeaビーチ



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ホノルル発羽田着のフライト、翌日の疲れ。

2015年12月28日 07時10分07秒 | ハワイ旅行2015
ホノルル発羽田着のフライトで帰国しました。

心配だったのは、翌日に疲れが残るのではないかということですが、以外にも睡眠時間が少なくても問題がなかったです。

予定の時間まできっちりと寝て、すっきりと起きられました。

成田便の場合は、最終でも17時(いまの時期)なので、自宅に帰ると眠くなり21時頃寝てしまい、夜中の3時に目が覚めてその後は寝られずに時差ボケになりました。

機内で寝ないように頑張った(成田着の場合、気にせずに眠くなったら寝ていた)のもあると思いますが、この結果は意外でした。

JALなら、これからは、羽田着だと思いました。(羽田発は、フライト時間がちょっと遅いので、成田発の方がいいと思います。新間隔エコノミーも選べますし)

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しばらくお別れのお気に入りのホテルからの景色。




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クリスマスハワイ旅行、無事終了。

2015年12月27日 23時18分54秒 | ハワイ旅行2015
ホノルル空港から羽田空港まで9時間半のフライトで、クリスマスハワイ旅行が終了しました。
現地時間で考えると、朝方の到着です。
睡眠不足に弱いのでヘトヘトです。

しばらくはハワイ旅行の予定がないので、寂しいです。

ご報告まで。
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クリスマスハワイ旅行、終盤。サンライズとサンセット。

2015年12月26日 00時00分03秒 | ハワイ旅行2015
クリスマスハワイ旅行も終盤です。

ほぼ毎日、Waimeaに行っています。

今回、冬のハワイはレインボーに加え、サンライズとサンセットが素晴らしいです。





ダイヤモンドヘッドからのぼり、海に沈みます。

サンセットは、ビールとともに楽しみます。

写真では伝わらない臨場感。
うまくお伝えできないのがもどかしいです。
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クリスマスハワイ旅行、知り合いには・・・。

2015年12月25日 16時03分10秒 | ハワイ旅行2015
クリスマスハワイ旅行、会話を聞いていると、知り合いにはメリークリスマスと、互いに言い合っています。
お気に入りのレストランに行ってた時、オーナーからも「メリークリスマス」と言われました。

僕ら日本人のクリスマスとは感覚が違います。
ROSSもFoodlandも25日は休みです。

24日の今日も午後の早い時間でクローズになります。

ギリギリ間に合って買ったディナーはこれです。

超定番。

美味しいです。
しかも魚が大きい。

たっぷりでした。

ムスメのチキンカツもたっぷり。

メレ カリキマカです。

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Kalikimakaです。クリスマスハワイ旅行。

2015年12月24日 14時46分11秒 | ハワイ旅行2015
ハワイ旅行も後半になりました。

日本では今日がクリスマスイブですが、こちらハワイはイブイブです。
イブイブなんて言葉は使わないかと思いましたが、ハワイラジオ局KINEからはイブイブという言葉を使っていました。

ホテルのバーで使える無料券をもらったので、ひとりでワインを飲んでいます。





ハワイの景色はなく、ライブの演奏もないですが、とりあえずワインなんぞ注文してみました。
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Waimeaでボディボード。

2015年12月23日 08時05分20秒 | ハワイ旅行2015
ワイキキには波がなくノースは波が高いのが、冬のハワイです。



Waimeaはボディボードにちょうどいいサイズの波があり、堪能しました。

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朝のサーフィンをしないで、軽くジョギング。

2015年12月22日 16時33分36秒 | ハワイ旅行2015
ワイキキの波が小さく、ノースに行くので出発の時間を早める必要があるので、ワイキキのサーフィンはやめて軽くジョギングをしました。

夏のハワイとは違い、気温と湿度が低いので汗がでるのに時間がかかります。

ゆっくりと走って景色を楽しみました。



やはりハワイはいいですね。

もう、折り返し地点を過ぎてしまったので、寂しさが出ています。



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冬のハワイはレインボー。

2015年12月21日 23時15分13秒 | ハワイ旅行2015
冬のハワイは雨が多いので、レインボーが多く出ます。



それを見るだけでも、ハワイに来るだけの理由になるほどの美しさです。

サウスの波がなくてサーフィンがイマイチでも、レインボーが出ると「来てよかった」という気持ちになります。

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クリスマスハワイ旅行中。サンセットは残念だった。

2015年12月20日 23時40分36秒 | ハワイ旅行2015
冬のハワイは、太陽が海の真正面に沈みます。

サンセットも楽しみのひとつです。

それを見るために急いで帰ってきました。

しかし、・・・。




雲で隠れてしまいました。

残念。
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クリスマスハワイ、無事に到着しました。

2015年12月19日 23時37分56秒 | ハワイ旅行2015
いまハワイです。
無事ハワイに到着しました。

滞在中に必要なモノとお土産をCOSTCOで購入し、夜はポキ祭り&ビールで到着を乾杯しました。

一夜明けての早朝に記事を書いています。

写真を添付したいところですが、デジカメの画像が大きすぎて添付できないので文書だけですみません。

時間があるときになんとかします。

これから久しぶりのサーフィンに行きます。
ケガしないように注意したいと思います。




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