KYO‐Gのコラム

大好きなハワイ、トライアスロン、ロードバイク、サーフィン、スキーその他興味があること、そして単なる日記(笑)を書きます。

フルマラソンのトレーニングとして、ハーフマラソンの大会に出場する。

2010年02月08日 19時49分08秒 | マラソン・自転車・スイム・トライアスロン
来月、フルマラソンの大会に出場します。
そのトレーニングとして、昨日、ハーフマラソンに出場しました。

「トレーニングなら距離を測ってその距離をはしればいいのではないか?」とか、「ハーフイマラソンのコースを別の日に走ればいいのでは?」と思うこともあります。

僕にとって自分のトレーニングで本気で走ることは難しいです。

どうしても甘えてしまうのです。

しかし、大会に出ると甘えはなくなります。
なくなるというより、甘えてしまう自分が恥ずかしくなるんです。

大会に出る人はみんながんばっています。
そんな場所で、たいした理由なしに減速するのは恥ずかしいのです。
みんなの気合というか気持ちにおされると、真剣になります。

沿道の応援も励みになります。

そんなことから、フルマラソンのトレーニングにハーフマラソンを取り入れることをお勧めします。







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