Cooking Studio Tanabe

渋谷で習う和食・WASHOKU

DE LA ⅯER・ラ・メールのギフトラッピングは(^ω^)

2018-03-12 00:27:00 | 美容・健康

また来てしまいました・・お誕生日! 今年の娘からのプレゼントはラ・メールの保湿クリーム (^^♪

これがオンラインショップで購入したとのこと・・何とこんな素敵なラッピング! デパートで買ったらここまではして下さらないので・・びっくり!   たった30mlの瓶なのに試供品までついて・・ 

                    

                       

このラ・メールの保湿クリームだけは一度体験してしまうと・・もう離せません(^^♪  化粧水や日焼け止めもお薦めですよ( ^ω^)

 

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ジムに通い始めました!

2015-12-24 02:12:03 | 美容・健康

 ここ2、3年で自然に5kgは痩せても(酵素いっぱいのコールドプレスジュースのおかげです)  お腹の周りは 筋肉をつけないと 細くはならないようです・・

                           

                                              

 やっと決心してジムに通うことにしました(^^♪  運動が苦手な私が・・ジム? 自分で驚いています!週3回・・計6回行きましたが・・毎回新鮮です・・・世の中には運動好きな人がこんなにいるものか・と・・驚いています❕

 いやにならずに・・続けられそうです(^^♪・・なぜ?って・・我が家の隣にジムは有りますから・・・楽々です!

 

 

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Juice cleanse・ジュース クレンズ

2014-08-25 10:51:14 | 美容・健康
今朝のジュースは赤いビーツです! これで約500ccできます・・

美味しく飲めるコツは、すぐ飲む、水分の多い果物とレモンを入れることです・・見た目では真っ赤だったり、青汁だったりしますが・・私のは美味しいですよ・・・


日本でもLAのジュースバーの支店やこの恵比寿の「SUNSHINEJUICE」のようなお店がたくさん出来てきました。



このボトルに入っていて本格的です・・でも試してみると、飲みにくいのです・・その場で作るわけではなく(真空のジューサーで作るのか?24時間 もつらしいのですが・・)

LAで、あれだけ沢山のジュースバーが受けていていても、毎日料理を作る日本とは事情が違うと思っています・・これはELLEの記事です・・


ジュースクレンズに1日\4900、3日で\13900・・を出して流行るのかな?と疑問でしたが・・・なんと?週末は予約でいっぱい・・・でした・・お肌がきれいに、痩せる・・何より健康的なカラダを取り戻す・・・と、みなさんよく知っていらっしゃるのですね・・
これはSUNSHINEJUICEのパンフレットです。



ジュースクレンズとは数日間、固形物を食べず数本(6本から8本)のジュースだけで過ごすものです・・消化器官を休ませながら栄養は摂取出来、体内の老廃物を一掃するデトックス効果は抜群のものと言われています

しかし、娘の友人は1日ジュースクレンズに挑戦したところ・・飲みにくく途中で挫折・・・

私は朝ジュースだけで十分だと思っています・・普段の食生活を気遣っていれば、無理なことはかえって、逆効果だと・・・お肌のために挑戦したい娘に・・こう、説得しています!

なんでも美味しくて、楽しくなくては・・(^^♪

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