狭山朝焼け夕焼ラン練習報告

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狭山池周回を皆と楽しく走っています。

2015年11月15日 第1回さいたま国際マラソン・第1回金沢マラソン・第5回神戸マラソンの結果♪

2015-11-16 | 大会結果
2016年11月15日 さいたま国際・金沢・神戸マラソンの結果です。

当日の天候は、各地とも悪く、悪条件になり、かなり苦しめられました

■第1回さいたま国際マラソン(ネット)
☆かおちゃん=3:36:39・・・イーブンペースの女王(5K全て25:01~26:02で走る達人)

■第1回金沢マラソン(ネット)
★もりもっち=3:19:44(PB)・・・ついに20分切り、もう少しの練習で15分切りですよ。
☆ハイヂ=3:30:23・・・・来年度、全日本ランキング5位以内確定、さすがっす!!
☆はっちゃん=4:37:30・・・ウルトラの女王もお腹グルグルに勝てず!!

■第5回神戸マラソン(ネット)
★ちよちゃん=2:38:38・・・福岡国際マラソンまでの足慣らし
★ヤス君=3:03:49・・・・・少し走れるようになりました。復活近し!!
★まるちゃん=3:05:33(PB)・・ついにサブ3への挑戦権獲得!!
★KYOやん=3:12:33・・・・不動のサブ3も暑さに負けた
★八方ちゃん=3:20:26・・・果敢にチャレンジした結果。12月より長野で中高地トレ実施
★ふっちゃん=3:21:53・・・もうちょっと待って!! 必ず復活します。
★きゅうちゃん=3:29:08(PB)・・・努力が結びました。エライ!!
★アワちゃん=3:58:33・・・・2年前に倒れてから、よくぞ復活〇
☆GUCCI=3:41:33・・・・30~35で無念の失速! でもラスト上げてゴール。次につないだ!!
☆あゆみちゃん=3:44:02・・・地元神戸でしたが、練習不足では。次、やります!!
☆プラッツ=4:03:17・・・・・暑さにやられました。あんなに強い人でも。。。
☆おーたん=4:24:10(PB)・・・途中で何かあって!!でも堅実走りで大きくPB更新〇
☆エリーちゃん=4:26:57・・・・神戸の町は楽しかった♪
☆よCAちゃん4:56:19・・・・頑張りましたので納得です〇
☆ともちゃん=5:29:24・・・28キロで救護室のお世話になり、25~30Kは50分以上になってしまいました。又、練習して頑張ります。

【完走記】
<金沢マラソン>
☆もりもっち
いつものように25km過ぎで脚にきて失速しましたが、それ以降の失速幅をできるだけ食い止め、何とかネットでの3時間20分切りを達成できました!
金沢の坂はゆるやかで特にきつくはなかったですが、10kmまで適度にペースが抑制されたのがよかったのかもしれません。風はハイジさんがおっしゃられている通り、きつい場面もありました。
沿道からの声援はとても温かく、励みになりました。

☆ハイヂ
スタート直前は強雨。どうなることかと思いましたが、その後弱雨に。しかし風とともに降っては止むの繰り返しでした。
そんな中、私は、3時間30分23秒でした。
風に負けてしまったのは力不足です。
また池でよろしくお願いします。

☆はっちゃん
金沢のコースは景色の移り変わりもあり、応援も素晴らしかったのですが・・・
レース当日は朝からお腹がゆるくて、軽く走れると思っていたのですが、24キロ過ぎからトイレに駆け込む事態になってからは気になって思うように走れなくなってしまいました。
悪天候の中、きっちり走れるハイヂさん、PB更新したもりもっちは凄いです。
次のレースはしっかり走れるよう、また頑張ります(^o^)

<神戸マラソン>
☆ちよちゃん
タイムは 2時間38分44秒でした!
ハーフを 1時間14分40秒ぐらいで 通過したのですが、脚もキツい感じで いっぱい いっぱいでした…(^^;;
25キロでトイレに立ち寄ったのですが これ以降 動かなくなり 本当にツライレースになりました…涙
途中 狭山池の皆さんに熱い声援のお陰で 息を吹き替えし 必ず完走はすると決めて 一生懸命走りました!
ゴール後は 気分は悪いし 歩くのは ツライしで 帰宅するまで大変でしたが、でも 今は家でビールを飲んでいるので 大丈夫そうです…笑
次のレースは福岡になるので しっかり疲労を抜いて 神戸以上の記録を狙いたいと思います!本当に ありがとうございました m(__)m

☆ヤス君結果は、3時間4分14秒でした。
今回は、最後まで、きっちり走りきりたかったので、慎重にレースを進めましたが、35kmで脚が止りました。その後の残り7km、本当に、長かったです(^^;
きっちり走りきれませんでしたが、思っていた以上に、脚が持ったので、良いレースが出来たと思っています!
次の福知山は、サブ3したいです(^-^)

☆まるちゃん
結果は、3時間5分33秒(ネット)でした。
スタートからサブ○のペースでハーフを1:29:30ぐらいで通過しました。後半ペースが徐々に落ち始めましたが、34k付近で少し手前から夕焼けランののぼりを見つけた時は、すごく元気になり笑顔で通過してそのまま行けるとこまでと思い頑張りました。大阪では30kから大撃沈しましたが、今回は35kまで粘れました。さすがにラスト5kは、ヘロヘロでぼろぼろでした。次の泉州では、42kまで粘って・・・
応援して戴きました皆様ありがとうございました。

☆八方ちゃん
ちよちゃん 2時間38分44秒での完走おめでとうございます。
折り返し点で見つけることができないくらい速いペースでした。
八方は3時間20分となんとも不甲斐ない記録に終わってしまいました。
途中でたくさんの応援を頂いたにも関わらず、非常に残念です。
今シーズンは神戸一本だけしか入れていないので何とか自己ベストをと思って臨みましたが、見事撃沈です。
やはり実力不足ですね。もう一度自分の弱点を鍛えるようにトレーニングの内容を見直してみます。ただ、12月からは思うように練習ができる環境でなくなるのでうまくメニューを組み立てようと思います。
今まで一緒に練習をしていただいた池メン池女の皆さん本当にありがとうございました。また今日応援していただいた
皆さん本当にありがとうございました。
今シーズンの皆さんの好記録を祈っております。

☆ふっちゃん
結果は3時間21分で千ちゃんの見立て通り、後半ボロボロでした。
少し抑え気味に4分20秒くらいでハーフまで粘りましたが、その時点で既にきつかったです。
GUCCIさんと同じくこれららのレースに繋がるように頑張りますのでまたお付き合いください

☆きゅうちゃん
結果はネットで3時間29分08でした。
2日前から風邪をひいてしまい朝から熱っぽく体調の悪いなかレースとなりましたが、走る出すと足が軽くいい感じで走る事が出来ました。
後半は日差しがきつく体力が消耗し3時間半のペースメーカーについて行くのがやっとでしたが最後の坂で千切れてしまい足もつったの大きく失速しました。
次の加古川まで1ヶ月ありますのでまた、頑張りますでよろしくお願い致します
応援に着た下さった皆様、本当にありがとうございました。

☆GUCCI
今回のGUCCIの目標は5キロ25分を超えないで、どこまでいけるかでしたが、
結果はハーフまでしか持たなくて3:41:33(ネット)でした。
今日のレースをこれからのレースにつながるよう、またがんばります♪
プラッツ、今日はお世話になりありがとうございました。

☆ともちゃん
復帰ランなんて書いてもらい気分よくしていたのに、28キロで右足がつり、救護室にかけこみ、その後歩きちょっと走ると今度は左足もつりそうになり、皆さんの倍以上の時間かけ超ゆっくりやのに、情けない結果でした。
でも絶対見れないと思っていたのぼりと皆さんのお顔をみたら、その後少しだけ痛みなく走れました。たかちゃんジェルも元気出ました。ありがとうございました。
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