＜7~9月まで、朝焼けランの朝礼は午前7時始まりです＞
サロマンブルーとは、サロマ湖100kmウルトラマラソン・100kmの部を10回以上完走した方に与えられる称号です。
「エリー嬢、立派はん」はすでに達成しておられますが、このたび、OHOIEさん、イナップさんがサロマンブルーになりました。おめでとうございます。
完走したテラちゃんにコメントしていただきました。そして、立派はんから、来年も「サロマウルトラマラソンプライベートツアー」を開催しますと力強いアナウンスがありました。
たかっさん 30.5 3:00:00 -
NAGI 14.0 1:30:47 がんちゃん、久しぶりのたかっさんとゆっくりラン。日差しが強く暑かったです。
すっちゃん 11.0 1:06:21 暑くて10Ｋでもゆっくりしか走れん。原因は脚力の衰退やな。
リキちゃん 10.0 1:02:58(6:17ペース） 足も痛く暑かったので6分30秒ペースでLSDしました。最後の1ｋｍは４分50秒ペースで走れました。
いかちゃん記
