第999回夕焼けラン

第999回練習会　3月５日（日）１６時より　気温１４℃

　春を感じる暖かい日でした。

参加者８名　ともちゃん、ゆかちゃん、みやちゃん、ムーさん、すーちゅん、よりちゃん、りんごちゃん、よCAちゃん
初参加者：よりちゃん　前日の朝焼けに続き夕焼けもご参加していただきました！スピードもあります（＾＾）

★ともちゃん　5キロ　31分02秒（6:12ペース）＋5キロ　29分03秒（5:49ペース）　来週の寛平マラソン，完走目指して頑張って来ます。調子良ければ、自己ベストねらいます！！
★ゆかちゃん　5キロ　31分02秒（6:12ペース）＋5キロ　29分03秒（5:49ペース）　久しぶりの夕焼けラン。楽しく走れました。ありがとうございました。
★宮ちゃん　10キロ　52分15秒（5:14ペース）　楽しくランできました。今シーズン、4時間2回きれました。今年もよろしくお願いします。
★ムーさん　10キロ　52分15秒（5:14ペース）　気持ちよく、宮ちゃんと10キロ走れました。ありがとうございました。
★すーちゅんさん　10キロ　57分50秒（5:47ペース）　りんごちゃん、よりちゃんありがとうございました。
★よりちゃん　10キロ　56分40秒（5:40ペース）　楽しく走れました。ありがとうございました。
★りんごちゃん　10キロ（時間不明）　楽しかった。
★よCAちゃん　6キロ　35分25秒（5:54ペース）　今回初参加のよりちゃんとおしゃべりラン楽しく走れました。来週の名古屋、池のメンバーと一緒に行けて良かったです。よろしくお願いします。楽しんできます。
　
　やすこちゃん見学。やすきちさんも走ってられました。
　ゆかちゃんより、東京のお土産ありがとうございました。来週のお当番さんは、タバちゃんです。よろしくお願いします！

　　　　　　　　　　　　　よCAちゃん記