狭山朝焼け夕焼ラン練習報告

毎週土曜日朝7時から(朝焼けラン)
毎週日曜日夕方4時から(夕焼けラン)
狭山池周回を皆と楽しく走っています。

“ダイヤモンドトレール”マラニック

2009-08-24 | マラニック
09年8月23日(日)天候(晴れ)

今日、二上山~紀見峠(紀伊見荘)マラニックを行いました。

参加者。初ちゃん・TERAちゃん・MAKOちゃん・やまちゃん・サワちゃん・アワちゃん・nagiさん・のらっぴ・watarin・千ちゃん

■スタート:7時50分・・・・・・・・・・・到着10時37分
 道の駅⇒岩屋峠⇒竹ノ内街道⇒平石峠⇒岩橋山⇒⇒⇒葛城山
       43分        28分  26分   1時間5分・・・・・・・・・・・・・計2時間47分
                                      (葛城山で休憩:食事27分)
■スタート:11時4分・・・・・・・・・・・到着13時12分
 葛城山⇒水越峠⇒⇒⇒金剛山(広場)⇒千早峠⇒行者杉⇒西ノ行者⇒紀伊見荘
    26分  1時間13分(休憩23分)   <2時間5分>・・・・・・・・・・・・・計4時間8分

★距離:35km
★走&歩時間:6時間32分(休憩:27分+23分=50分を除く)
★総時間:7時間22分

道の駅ふたかみパークを7時50分発。今回はアワちゃんの提案により岩屋峠から竹之内街道へ出ることにした。途中に水飲み場があり、ゴクリと飲む。猪落としもあり、初めてのコースはなかなか好評だった。岩屋峠を折れて道を間違え引き返すというハプニングもあったが、険しい急坂を下り、無事に竹之内街道へ着いた。ここから先は慣れた道。全員が縦列で進む。平石峠の手前で河内方面が一望出来る所へ寄り道する。絶景なり。平石峠までは難なく到着。これから先アップダウンの連続。前回、この辺から走れなかったTERAちゃんだが、今回は絶好調。
葛城山に10時37分到着。ここでおにぎり・パンなどで栄養補給。茶店の水が冷たくて美味しい。一気飲み・・・あ~美味い!27分の休憩で水越峠を目指す。この急坂も、一人の転倒者もなく、前回より少し早く峠に着く。東屋で一服。ここから水飲み場までの坂をゆっくり走る。途中でTBのサブ3と出会う。暑い中ガンバッテルな~と感心する。のらっぴが水飲み場で頭から水を被る。気持ち良さそう!

金剛山の広場に到着するがMAKOちゃんの姿が見えない。前回、アワちゃんが間違えた鳥居の所を神社の方に向かったとのことだった。目当てのソフトクリームをいただき、いよいよ目指す(温泉&ビア)紀伊見荘へ向けて軽やかに?まっしぐら。相変わらずサワちゃんを先頭にやまちゃん・nagiさん・TERAちゃんの先頭集団が一行を引っ張る展開。金剛山までずっとしんがりを勤めたのらっぴが前へ出る。ここから先は千が最後尾。絶好調の初ちゃんを追い掛けるのに一苦労。
初ダイトレのやまちゃん・MAKOちゃんだが、アップダウンのキツイコースなのに先頭で走る。やはり平地が速い人は山も速い!初なのに・・・。

昨日から一変し、空気が乾いているのか風がひんやりして最高に気持ちよかった。こんなに冷たい風があるのか?と思うほどだった。尾根では殆ど風の恩恵を受けることになり、全員の完走を多いに後押ししてくれた。風よありがとう♪

西ノ行者までは一緒に進んでいったが、ここから先をフリーにした。紀伊見荘に一着で到着したのはナントTERAちゃんだった。アノ急坂でサワちゃん・やまちゃん・nagiさんをぶっちぎったらしい(千は後方のため、ほとんど先頭集団の様子が不明)
全員無事に紀伊見荘に到着。7時間22分の山々遊びは、苦しくもあり、楽しくもあり、筋肉痛の土産あり、の一日だった。
皆さん、ありがとうございました。そしてお疲れさまでした。感謝!
コメント
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