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月例のトレイルランニングです、今日は南髙尾

2019-05-12 20:50:27 | トレイル・ランニング(高尾山系)

いつもの陣馬山行きでしたが、南髙尾経由で城山までにしました。

久しぶりの南高尾です。

このコースはこまかいアップダウンがあって、表コースで高尾から城山までよりも距離があります。

だいたい10kmから11kmといったところ。

表コースの城山までは6kmぐらいで、アップダウンが高尾山から城山までの登り返しだけ。

なによりも人が少ないのがいいい。

城山まで行くか、その先の洞所山経由で北高尾に抜けるか決めていかなかったので、荷物はしょっていきます。

体が太めになっていた。

特に腹と腰がむっちりしている。

10連休中に北海道で車の運転をして、ずっと運動しなかったからだろう。

両側が民家で、その間を登っていく。

メインコースと違って、スタートの入り口はわかりにくい。

甲州街道からの参道を、甲州街道を渡り反対方向へ入って30mぐらい先を右に入ります。

入り口に、四つ辻方向と書いてあった気がします。

ただし見逃すと入り口から迷います。

つつじが咲いていた。

このコースにも、このような休憩所がいくつもある。

面白いリュック掛けでしょ。

ベンチの後ろにある。

コースの休憩所ごとにあるから、ここを整備されている方のアイディアなんでしょう。

ほかで見たことはありません。

南高尾コースは森の中ばっかりで、見晴らしが良いところはないが、ここだけ展望が開けています。

秋のシーズン、雪のシーズン色々楽しめます。

南高尾コースの大洞山522mぐらい。

蔦さんが木の幹にはって20m近くの登っていく。

新緑の季節です。

ここで右から登ってくるメインコースと合流。

左に少し登ると城山の頂上です。

メインルートは上の緑のラインで、南髙尾コースは下のライン。

南高尾コースのスタート地点は上の緑のラインのスタート地点です。

下の緑のスタートラインが途切れています。

ずいぶん大回りします。

三角形の2辺を行く感じです。

最後ににぎわっていた城山の茶屋。

城山には茶屋が裏表で2軒あります。

夏のかき氷が名物です。

白山(城山)なんだからねー。

南高尾11km+城山から高尾山口まで6km=17kmのトレイルランニングだった。


2019年4月1日  高尾、陣馬山から藤野におりる

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/77dff23d2ad498f9dda7851baa827f21

2018年12月20日 高尾から陣馬山往復

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/8bffc653bbaa1f2ff0990d250c04daf0

2018年11月8日 高尾山から城山へ、そして日蔭沢におりる

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/d6deeff5c54ae6831da65eafd3ecbfe2

2018年11月22日 高尾から陣馬山へ、そして藤野へ、今年一番の混雑

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/151b22efd352f0073eb1a2b2907b17ed

2018年10月7日 高尾から陣馬山へ、藤野におりる

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/917a9d2c6b97cb3b39cf1c310ba6312f

2018年8月25日 高尾から陣馬山へ、藤野の山並み温泉に行く

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/c7908c24466abfd4fa24e1172b7a04d4

2018年6月24日 高尾から城山へ、相模湖へおりる

https://blog.goo.ne.jp/photostudioon/e/8fcde66b46894bd768df9f58cdd07c12

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