東京も朝晩は氷点下の日々。
みなさま、寒中お見舞い申し上げます。
暑くても寒くても、からだは固くなりますから、こまめにほぐしたいものです。
明日の朝日カルチャー土曜日クラスは、丁寧にほぐす時間にしたいと思います。
一人で、時には二人で、みなさんとともにホットな時間を過ごせたらよいですなぁ〜。
では、本日もお元気で。
みなさま、寒中お見舞い申し上げます。
暑くても寒くても、からだは固くなりますから、こまめにほぐしたいものです。
明日の朝日カルチャー土曜日クラスは、丁寧にほぐす時間にしたいと思います。
一人で、時には二人で、みなさんとともにホットな時間を過ごせたらよいですなぁ〜。
では、本日もお元気で。