昨日、２時間走ったときHawaii Podcastという番組を聴きました。
３０分程度を走る時は英語のAudio Bookを聴いている（が、ちょっとしかわからない）のですが、２時間とか長い時間を走るときはすべて英語だとさすがに飽きます。
そこで日本語のオーディオブックなどを途中で聴くのですが、今回はHawaii Podcastという「ハワイの歩き方」のコンテンツをダウンロードして聴きました。
悪くないです。（すごく良かった！というのではないので、この表現になりました。このくらいかな？と思っていたレベルより上です。）
長く走るときは、飽きない工夫が必要ですね。
