練習でできることはレースでもできる。

いままでに3回のフルマラソンを走っていますが、残念なことに目標を達成できていません。
目標を達成するためには、今まで以上に日々のトレーニングを行っていく必要があります。

そして、もっとも大切なのは、走ることへの情熱だと思います。

トップ選手はどういう考えで走っているかを知るために、この参考図書を読みました。
ロサンゼルスオリンピックでの悪い結果の印象が強いかもしれませんが、瀬古さんはマラソン15戦中10戦で優勝をしているというスゴイ選手でした。
昨日3月22日の東京マラソンの解説者として出ていましたね。

瀬古利彦 マラソンの真髄―世界をつかんだ男の“走りの哲学” 瀬古 利彦 ベースボールマガジン社 このアイテムの詳細を見る

こころに響いた文章がありました。
「練習でできないことは、レースでは絶対にできない。練習でできることはレースでもできる。」という文章です。

これから、どの大会に参加するかを決めて、トレーニングプログラムを作成し、本気で取り組む「コミットメント」をしたいと考えています。