スイミングから帰ってきてビールを飲んでいます
ふと、「大人になってもやっていることって子どもの頃と変わらないなぁ・・」とアタマに浮かんできました。
ビールは子どもは飲みません（笑）が、スイムやラン、ロードバイクをしている今と子どものころにしていた好きなことは変わらないと思ったのです。
走るのはそれほど好きではなかったのですが、自転車は好きでしたし、プールも好きでした。
小学生の高学年でちょっとぽっちゃりしちゃったので、ランが好きではなくなったのですが、小学3年生のマラソン大会で１位になったことがあります。（結局は好きだったんじゃん！）
今と小学生の頃、やっていることは変わらないです。
年齢が上がった分、子どもの頃より難しくなっている（体力が落ちる、心拍数の最大が低くなる）のでいろんな面で考えて対応する必要がありますが、その分、自分をコントロールをするという重要なことを日々考えることができるので、有意義だと思っています。
「子どもの頃のように楽しんで、大人の知的コントロールを有意義に思って対応する」ことが日々の生活を豊かにするのだと感じました。
今日は、1600メートルを29分15秒で泳ぎました。
100メートル平均で1分50秒です。
自分的には、「遅くはないが早くもない」という感じです。
100メートルを平均で1分40秒（平均換算なので、単発では泳げるタイムです。実際には1500メートル程度を泳ぐ中で、何回かそれくらいのタイムが出ています）で泳ぐことが当面の目標です。
年齢的に体力が落ちていくと思いますので、そんな中を現状維持ではなくタイムアップをすることは、努力が必要です。
そういう努力を楽しめることが重要だと思っています。
明日は平均タイムが1秒でも短くなるようにしたいです。
