KYO‐Gのコラム

大好きなハワイ、トライアスロン、ロードバイク、サーフィン、スキーその他興味があること、そして単なる日記(笑)を書きます。

骨挫傷の後、はじめてのマラソン、大会東京ベイ浦安シティマラソン、完走。

2016年02月07日 20時47分36秒 | マラソン・自転車・スイム・トライアスロン
ここ数年、ケガとの戦い(ぎっくり腰とか、スキーのケガとか、骨挫傷です)をしていましたが、1年半ぶりにハーフマラソンを走りました。

無事、完走しました。

ケガがなければマラソンのパフォーマンスだけでトレーニングができますが、オヤジ世代も後半になるとケガとトレーニングのバランスを考える必要があります。

ここ数年、大会のキャンセルをしてしまっていました。

その状況の中で、ハーフマラソン2時間ちょうどくらいでゴールできました。

後半からペースを上げるという僕的には、出来すぎな展開で嬉しかったです。
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