私が竹内慎司さんの泳ぎを知ったのは下のYOUTUBE動画が切っ掛けでした。
彼の泳ぎは無駄が無く、フォームが綺麗で２５メートルを楽に速く泳ぐクロールを見てからは他のスイミング動画は見なくなったのです。
その理由として竹内さんのクロールは、下肢障害を持たれた方でも、健常者の若い方でも、高齢者の方でも、この泳ぎをマスターすれば楽で速く長く綺麗に泳げると思ったからです。
特に私が注目しているのが、抵抗の少ない姿勢ストリームラインを如何に手に入れるかが一番興味があるところです。（腹圧強化も含めて）
彼のクロールお悩み相談室やビデオセミナー（クロールを楽に長く速くきれいに泳ぐ）は、インストラクターの方が指導されるにあたり、とても参考になります。是非、年末年始の長い休み中にご覧ください。
きょうは、２５日ということで私からのChristmas Presentです。
PS．健常者の場合は、効率の良いバタ足が重要な推進力になるので、このレッスンは欠かせません。
Efficient Flutter Kick for Efficient Freestyle
