２１日、海の日の特集で宮崎県の海岸でシニア世代を対象としたサーフィン教室が昨年１１月から開かれ、高齢者の健康づくりに役立てて貰おうと宮崎県高鍋町の役場が提案し、プロサーファーのライフセービングスポーツクラブが町から補助を受け無料で器具も貸し出しを行い教室を開いており、５０代～６０代後半の男女１０人が参加されています。
高鍋町の４人に１人が高齢者で医療費などの財政負担を抑えるためにウォーキング教室などを開き健康維持に力を入れて来たが、参加者が女性ばかりになり、そこで考えたのがサーフィンだったのです。
とは言え高齢者向けなので、インストラクター全員にライフセーバーの資格を取らせ安全面を整えたそうです。シニア向けに公園の椅子でのイメージトレーニングやスケートボードを使ってのバランス練習など特別なカリキュラムも組まれ、また、海に出る時も初心者用の安定感のあるボードを利用されている。
整形外科医の話では、サーフィンは高齢者にとっても良いスポーツで、パドリングという動きが腰の曲がりを防いだり、不安定な波の上を進むバランス感覚の維持にも非常に良いと言うわけです。
backで流れているMusicは、Billy Joelの「Summer, Highland Falls」をRickie-GさんがCoverしたものです。
