体調管理には気を付けて

大雨で九州や中国地方は被害が出ているようで、京都はカラ梅雨で蒸し々して汗ばむ日が続きテニスの練習もサウナ状態で、きょうも天気予報では曇りのち雨と言う事で雨が降らないうちに練習しようと思って宝ケ池へ行ったら陽がカンカンと照っており、顔や腕はよく焼けるし、少し動いても汗が次から次と出て大変でした。

今年はカラ梅雨が長く続くらしくて、この暑さで冷たい物よく飲んだり、エアコンにかかり過ぎたりして体調をくずしやすくなるので、皆さんも体調管理には十分気を付けてください。昼からはまた、親父を病院へ連れて行き胸部のレントゲンを撮ってもらい肺に水が溜っていないかを調べるので結構時間がかかりそうです。