波、再び

どうにも、まずい倦怠感に襲われています。

疲れが取れない、よく眠れない、物事に集中出来ない、
周りに過敏になる、行動が億劫になる、煩わしい事から
逃げ出したい、あれこれと考えたくない云々。。。

どうやら、去年の今時分と、同じような状態です。
休職して、通院していた頃だったから、開き直ることも
出来ましたが、今は、仕事は待ってくれない状態で、少々、
煮詰まっています。

やっぱり、簡単には、良い状態のままに過ごさせては
もらえないようです。

あまり焦っても仕方がないとは思うのですが、
気ばかりが急きます。

波に乗れないときは、せめて、波のままにという、気持ちが
ある反面、どうしても逆らおうとする、自分もいて、
辛い訳ではないのですが、苦しいというのが、
正直なところです。

ある意味、踏ん張りどころかもしれません。

狂気の時

狂気の沙汰という事がある。

些細な事で人を殺す事件が頻発する中、滅多に使われる筈の無い
この言葉を耳にする事が多いというのも、異常ではあるが、
そもそも、人を殺すなどという状況でのその人の精神状態は、
それ自体既に狂気である。

その狂気の時に、自分の行動にブレーキを掛けられるかどうかが
問題であって、残念ながら、狂気のままに行動してしまう
ケースが多いことになる。

このブレーキは、理論ではなく、その人の普段からの意識、自覚、
認識、覚悟の差によって、弱くも強くもなる。

断酒に置き換えてみると非常にわかりやすい。

浅薄な意識では、「スリップ＝失敗」となり、
冷静な自覚では、「スリップ＝魔が差す」となり、
高められた認識では、｢再飲酒＝自殺行為」となり、
決死の覚悟では、｢再飲酒＝死ぬ時」となる。

自分にとっては、お酒を飲まないことは、大袈裟に言えば、
人を殺してはならないという事と、変わらない認識となっている。

ほんとう？

病院で、看護士さんと話をする機会があった。

声を抑えて、その病院へ来てから、本当に今まで、一度もお酒を
口にした事は無いかと、訊かれた。

ここだけの話だし、内緒にしておくから。。。と真剣だ。

意外な質問に、少し戸惑ったが、一滴も口にしていないと
答えると、ひどく感心されていた。

実際に、飲んでいないといいながら、病院の帰りに、
一杯引っ掛けたり、たまに飲んでしまって、ほとぼりが冷めてから
病院へ来る人など、数多い例を見て来ているだけに、疑り深く
なっているのかもしれないが、それも、致し方無い事であろう。

いつもお世話になってるのに、裏切れませんよと話すと、とても
いい笑顔が返ってきた。

そうなんですよねえ。こういう、裏切れない笑顔が、この一年で、
本当に増えました。自分の為の断酒ではありますが、
自分の為だけではないのです。

願い

友達や連れ合いの病気が治るよう、願掛けをしている
人の話をよく聞く。
３年とか、治るまでとか、期限を切って、お酒やタバコを断つ。

願いを掛ける時には、何がしかの犠牲というか、堪忍の代償を
課さないと、成就しないという事があるのだろう。

古代宗教では、祈りの儀式において、生贄が必須であったように、
非日常的な願いや祈りを叶える為には、それ相応の代償が
必要となる。

自由気侭に、勝手な事をしながら、更に祈りや願いを掛けても、
図々しいだけで、とても成就しないという感覚があるのだろう。

もう、一生お酒を飲む事が出来ないという、悲観的な捉え方よりも、
自分らしく、自分の人生を全うするという、一生の願いを叶える為に、
生涯、お酒を口にしないという代償をもって、願掛けをしていると
考えた方が、前向きではないだろうか？

わざわざ、言葉にせずとも、断酒は手段へと引き下がり、
飲まないために頑張るのではなくて、生きる為に飲まないという
姿勢に変わるのではないか？

生涯を通じた願掛けを持っているというのも、良い事ではないか。

ダイエット

物心ついてから、４０年近くになるが、肥った経験が無い。

何故か、痩せの大食いで、どうやら、食べたものは殆ど身長に
消費されたようだ。

就職活動をしていた頃の、リクルートスーツが、いまだに着られる
という事は、殆ど体型は変わっていない事になる。

お酒ばかり飲んで、あまり食べなかった時期は、痩せたというより、
やつれた感じになり、脳に栄養を与えるのに、筋肉を削って
いたのか、力が衰えたことは自覚していた。

断酒後は、旺盛な食欲で、筋力も充実し、今に至っているが、
体重は増えたとはいえ、昔の標準に戻ったというべきで、
それ以上に、増える気配も無い。

痩せの大食いの復活か？　まあ、身体が大きい分、動作が大きく
なるので、カロリー消費も大きいのかもしれない。

周りからは、もっと肥るようにと言われる事が多いが、まあ、
今の状態が、ベストかなと思っている。

ダイエットの苦労話はよく耳にするし、大変だなあとは
思うものの、実感としては、よくわからない。

健康に大きな影響があるならばともかく、多少は
ぽっちゃりとしていた方が、丸みがあって、好い気がするのだが。
（これは、ヨガやエキソサイスに励む、カミサンへの、言葉かも。。。）