今日のインターバルは
１２００
１２００
１０００
１０００
８００
８００
南蛮連合は入る人も多いが出ていく人も多い。
北欧正統派美人が南蛮に入ってきた。
ノルエッチだそうで、何語を話すのだろう？
インターバルは
Ｂ組なので最初から前のほうを走ったが、さいしょの１２００ではラスト１００ｍでちかちゃんに刺された。
１０００は余裕をかまして前を走った。
らすと８００は外人さんが飛び出していったので３００からスピードアップして追いかけたが、１５ｍほど追いつけなかった。
良い練習になった。
きっとジテツウの効果が表れてきたんだと思う。自転車は足がパンパンになるもの！
写真は「ふぞろいなみかん」、伊豆の別荘でとれたものですが、見かけが悪いのに反比例して超美味しい。
下のピクルスといいみかんといいホント美味しそう(^^)
さっそくＪさんが話しかけていたもの！
走りはゆっくりでした。
ピクルスは、旬な野菜を買ってきて、酢でひと煮立てしたら、何でもピクルスですから。いろんなピクルスにチャレンジしてください。美味しいのができたら教えて！