パーセンタイル曲線、健康長生きは歯がいのち。
これはあなたの歯の数が将来どれだけ残るかを知ることが出来るグラフです。
横軸が年齢，縦軸が今ある歯の数です。
グラフで１０とか２５、５０と書いてあるのは、１００人の中で上から何番目かという数字です。
年齢のたて線で現存する歯の数を見てどのラインに近いか見ます。５５歳だったら歯が２０本あったら７５％の位置にいます。するとそのままの歯のケアーだと７５歳あたりで歯が全てなくなるということ。
７５％ラインは同年代の上から２５番目ぐらいの歯の状態です。良い方ですが、いずれ歯がなくなる。
歯の手入れは、これを見ると大事です。私は歯ブラシでは歯茎のマサージのつもりでごしごししています。歯間ブラシは１年ぐらい前から使うようになった。歯の裏側の奥歯が一番汚れていると先日、歯医者さんから注意された。
寿命が延びていますが、ぼろぼろで長生きはごめんだ、元気で長生きで、ぴんぴんころりがいいなー。
頑張らなくちゃ
