代々RCの方達と奥武蔵３７ｋ。鍛錬コースを行った人は４４ｋ。
あくびさんの繋がりでご一緒させてもらいました。ｎｏｎｃｈさんラスカルさんも一緒。全コース舗装路で、林道で山道のトレイルとはチョット違う。秩父の町に下ってくると暑くてたまらん、いったい気温は何度あったんだ！
西武秩父線の武蔵横手に集まった面々１６人ばかり。
ギリシャのスパルタなんとかに出る人もいて、ウルトラ人のオンパレードみたい。
あくびさんが、代々木ＲＣのメンバーと奥武蔵７７ｋｍのコースを走ると聞いて、このあたりは不案内なんで後ろからついて行こうと、、、。
代々木ＲＣのメンバーと一緒に走るのも初めて。どんなもんでしょうーー。
武蔵横手～五常の滝～北向地蔵～顔振峠～傘杉峠～高山不動～関八州～飯盛峠～ぶな峠～狩場坂峠～大野峠～丸山林道～県民の森～活動センター～丸山鉱泉～武甲乃湯までで鎌北湖まで往復をいれると４４ｋｍ。
武蔵横手駅に降り立つと、ムットする熱気が早くも、暑くなりそうだな。
山の中に入ると涼しくて快適！
五常滝には水場もありました。
鎌北湖へ向かったハードな連中４人は４４ｋｍコース、こちらは一休みして顔振峠へ向かう３７ｋｍコース。
こんな道なんで、いったん尾根筋に上がると、無茶苦茶なアップダウンはない、ただ３７ｋｍでも長ーーい。
先週、北丹沢をリタイヤしたとはいえ走ったんで、脚の免疫ができたのか、ダメージはなかった。
暑いだけ、、、だが！
顔振峠からの見晴らし。
茶屋があるので蕎麦をいただく。
今日は山でも気温が高かったので、ペットボトルをいったい何本飲んだんだろう。
もって行ったのが４本と茶屋ではコップで水をいただいたから、走っている間だけで６本とコップ３杯、４リッターぐらいか。
狩場坂峠、標高８１８ｍ
茶屋がありトレイル・ランナー達の溜まり場になっていた。
ここを超えると、あと少しアップダウンがあり、一路１０ｋｍの下りです。平地に降りるんで暑くてタマラン。
ゴールは武甲乃湯で、そこまで市街地走り２ｋｍの長いこと長いこと、、ここがいちばんこたえた。
トレイルのバリエーションが増えました、代々木ＲＣのみなさまとあくびさんありがとうございます。
武甲の湯
埼玉県秩父郡横瀬町横瀬4602
0494-22-0201
