稲刈りしたあとに、良く見かける白鷺です。
（ 白鷺で、良いのでしょうか ）
間近で見ていませんので、どのくらいの大きさかは
分りませんが、飛び立つところを写せたらと、思いましたが
食べるのに忙しく？、なかなか飛んでくれませんでした。
↑ 雨の中、遠い距離にいた白鷺を、パチ /■＼_・) カメラしました
白鷺とは
白いさぎ類の総称で、ダイサギ、チュウサギ、
コサギを指すそうです。
稲刈りは、秋そのものの風情です。
また、新米の美味しい季節でもあります。
茶碗１杯のご飯には、牛乳１１０cc分に相当する
たんぱく質やビタミン類、食物繊維、鉄分が含まれています。
お米は、パワフルなのです。
「天高く馬肥ゆる秋」
馬は肥えて、たくましくなるの意。
秋の良い季節を表す、言葉でもあります。
たくましく肥えても、女性には悩みの種となりますので、
自分と相談して、美味しい新米を口にしたいですね。
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ウオーキング～雨のため、お休みする。 