先週の高熱（インフルエンザではないか？というウワサです）を出して以来、初めて先ほど走りました。正確には先週の木曜日以来です。
まとわりつく湿気がたくさんの汗を誘発するのか、だらだらと汗が出てきました。
４５分をゆっくりと走ったのですが、カラダに問題なく走れました。
ただ、走り終えた後に「こんなに筋肉が張っているのか？」と思うくらいの状況で、驚きました。
１週間ちょっととはいえ、筋肉が衰え始めているのですね。
マウイマラソンまで２ヶ月を切りましたが、ぜんぜんトレーニングができていないという意識です。
だた、昨年の初フルマラソンという未経験のモノではないので、ムダ？な気負いがなくできることをやろうというキモチになっています。
体重もすこしだけ目標と実際との差がありますが、順調に減ってきています。
気温が高くなってきて、僕のハワイ熱も上がってきました！（先週は本当に熱が高かったです。もう、それはいいっちゅうの。笑
）
走ることに無縁の私にはマラソンという行為が理解できませんけどね（笑）でもハワイでなら走ってみたい気もします。
それではトレーニング頑張ってくださいね。