長崎の海はキレイです。
山を越えて、海に行きます。
その山登りにも、ちょっと慣れてきました。
景色が素晴らしいので、山登りの大変さも、景色をみると、どこかへ行ってしまうようです。
心拍数を120前後にして、あまり負荷をかけないように昇ると、つらくなく登れるんですね。
ゆっくりと登っていると、山を得意としているロードバイクの人に抜かれまくるのでは？と思うかもしれませんが、長崎でロードバイクに乗っているひとはかなり少ないので、抜かれません。
継続して乗っていれば、そのうち速く走れる日が来るとおもって、ペダルを踏んでいます。
