《8月》
2008年の熱かった俺の8月が終わる。
昨年のコンテストから約4か月椎間板ヘルニアに苦しんだが,何とか今年出場できたこと感謝である。
その間,痛みを避けるトレ,ケガをしないトレを模索した。しかも高強度で!
その結果,俺的には昨年以上の身体を作ることができた。
しかも,俺の身体に合った微妙な調整法も分かってきた。
来年は,関東クラス別-70㎏のリベンジと関東マスターズ50歳の部の頂点を狙う!
「あきらめない夢は終わらない!」
《トレ》
6日ぶりにオフを取った。
やればできただろうが,「今日は休め!」と言う神の声に従った。
明日から仕事が忙しくなる。
でも,短時間でもトレしていこう。超高強度で!
2008年の熱かった俺の8月が終わる。
昨年のコンテストから約4か月椎間板ヘルニアに苦しんだが,何とか今年出場できたこと感謝である。
その間,痛みを避けるトレ,ケガをしないトレを模索した。しかも高強度で!
その結果,俺的には昨年以上の身体を作ることができた。
しかも,俺の身体に合った微妙な調整法も分かってきた。
来年は,関東クラス別-70㎏のリベンジと関東マスターズ50歳の部の頂点を狙う!
「あきらめない夢は終わらない!」
《トレ》
6日ぶりにオフを取った。
やればできただろうが,「今日は休め!」と言う神の声に従った。
明日から仕事が忙しくなる。
でも,短時間でもトレしていこう。超高強度で!