19.木／朝から鍋

【朝食で温める】

俺は朝からがっつり食べる。

そうしないと寝ている間に分解した筋肉を修復できないからだ。もちろん今日１日の仕事のエネルギー補充のためでもある。

今朝はみぞれ模様で寒かったので嫁さんにカレーチーズ鍋を作ってもらった。

おかげで身体が温まり活力がわいた‼️

嫁さんに感謝🥲🥲

今日も、ありがとうございました😊