XO醤とアーティチョークの朝食

　いつもの朝はコールドプレスジュースです・・　でも、今朝は香港で買ったXO醤でタルティーヌを(^^♪　一緒にアーティチョークとオリーブのペーストとアーモンドバターをのせて・・・

これはO＆COのアーティチョークのペースト・・アーティチョーク38％Exオリーブオイル、グリーンオリーブ15％、塩、胡椒

　　　　　　　　　　　　

これはホールフードのアーモンドバター，赤いのはビーツです！

                                            

これは低脂肪のカッテージチーズの上にXO醤・・チーズは糖質は無くても脂肪とカロリーは高いので・・カッテージチーズに変えて(^^♪