第185回 練習会 1月1日(火) 午前7時より 天候(晴れ) 気温(4℃)
参加者は26名。初ちゃん・寺ちゃん・moriちゃん・エリザベス・GUCCI・初Dー・きっしゃん・とっちゃん・朝やん・モーリさん・マリオパパ・立派さん・赤パンさん・下ちゃん・mickey・ひらりん・アワチャン・N野さん・シゲカンさん・正ちゃん・ランマンさん・のらっぴ・watarin・ザキさん・ケンちゃん・千ちゃん
『2008年 元旦 初日の出ラン』
寒い元旦になった。気温は3~4℃。風は強い。冷え込んだ体が気を引き締める。さぁ、元旦ランで今年の仕事始めだ。寒い狭山池に身を置いて、初日に今年の願いをしよう。午前7時過ぎには、葛城山・金剛山の山間から初日の出のはずであったが、山の上空を雲が覆い、鮮やかな初日の出は顔を見せなかった。
三々五々に今年の健闘を称えつつ新年の挨拶を交わす。『今年はやりますよ!』という顔と顔。仲間の力を借りつつ切磋琢磨していきたいものだ。
今朝の練習は各々のペースで2~3周走ることにした。話をしながらのランのため、数グループに分かれて走ることになった。
風は強いがゆっくり走る分には関係ない。3周走った人達だけがペースを上げ、ラストはスパートした様子。ゴールした後はいつものようにハァハァゼェゼェ状態になっていた。
走った後の汗は、今年初めての汗。快汗を感じたことであろう。
ラン後、皆で談笑していると、下ちゃんが坂道ダッシュを始めた。GUCCIも『ワタシもやるぅ!』と参戦する。二人でダッシュを繰り返す。この意気込みに談笑中の皆はあ然とする。「今年はやるな~」と・・。
最後には、正ちゃんもアワチャンも参戦する。見ていて闘争心に火が点いたようだ。これだから強くなるのだろう。
今年の願いはただ一つ“健康で故障しないこと”
狭山池の皆さん!今年も楽しく走りましょう!
よろしくお願いします。
千鳥足
参加者は26名。初ちゃん・寺ちゃん・moriちゃん・エリザベス・GUCCI・初Dー・きっしゃん・とっちゃん・朝やん・モーリさん・マリオパパ・立派さん・赤パンさん・下ちゃん・mickey・ひらりん・アワチャン・N野さん・シゲカンさん・正ちゃん・ランマンさん・のらっぴ・watarin・ザキさん・ケンちゃん・千ちゃん
『2008年 元旦 初日の出ラン』
寒い元旦になった。気温は3~4℃。風は強い。冷え込んだ体が気を引き締める。さぁ、元旦ランで今年の仕事始めだ。寒い狭山池に身を置いて、初日に今年の願いをしよう。午前7時過ぎには、葛城山・金剛山の山間から初日の出のはずであったが、山の上空を雲が覆い、鮮やかな初日の出は顔を見せなかった。
三々五々に今年の健闘を称えつつ新年の挨拶を交わす。『今年はやりますよ!』という顔と顔。仲間の力を借りつつ切磋琢磨していきたいものだ。
今朝の練習は各々のペースで2~3周走ることにした。話をしながらのランのため、数グループに分かれて走ることになった。
風は強いがゆっくり走る分には関係ない。3周走った人達だけがペースを上げ、ラストはスパートした様子。ゴールした後はいつものようにハァハァゼェゼェ状態になっていた。
走った後の汗は、今年初めての汗。快汗を感じたことであろう。
ラン後、皆で談笑していると、下ちゃんが坂道ダッシュを始めた。GUCCIも『ワタシもやるぅ!』と参戦する。二人でダッシュを繰り返す。この意気込みに談笑中の皆はあ然とする。「今年はやるな~」と・・。
最後には、正ちゃんもアワチャンも参戦する。見ていて闘争心に火が点いたようだ。これだから強くなるのだろう。
今年の願いはただ一つ“健康で故障しないこと”
狭山池の皆さん!今年も楽しく走りましょう!
よろしくお願いします。
千鳥足