５kmＴＴは２２：２４

今日は５ｋｍＴＴ
１：４２
１：４７
１：４６
１：４８
１：４９
１：４９
１：４７
１：４９
１：４９
１：４８
１：５８
１：４９
０：５２
２２：３２
暑くてばてました。タイムは上がらず４０秒台も後半ばかり。前回よりへばっていました。
徐々に遅くなっていくんだー。
今月の走行距離は５０ｋｍぐらいだもの。