アイスノンが話題になっていた。
寝るときに包んで枕にすると、頭と首が冷やされて、体全体の体温が冷やされる。
寝苦しい熱帯夜でもエアコンをつけっぱなしにするのは気が引けます。エネルギーの浪費だと、、、。でも都心は熱帯夜が続きます。
話で聞いたアイスノンを試してみた。冷凍庫でキンキンに冷やしてタオルで包んで枕にした。
びっくりだった！
少なくとも４時間ぐらいは、クーラー要らず、、、。明け方に気温が高くなってきたら、クーラーのスイッチをチョット入れるだけ。
首から冷やすと、血液を効率よく冷やせるんですね、、、。優れものですよー、お勧めしまーーーす。
