アラモアナの波

アラモアナの波、とてもよかったです。
かなりパワフルです。

ポイントに戻るときに大きな波にまかれて、水中をぐるりと回りました。
そのとき手首をひねったみたいでとても痛いです。

今回は足が攣るとか手首が痛いとか満身創痍です。
今日、足のほうは準備運動をしっかり行ったら大丈夫でした。



これで治して、明日にはまた海に行きたいです。
ホテルのフロントで訊いたらABCストアにあるとのことで、サロンパスと一緒にありました。