インフルエンザに注意。

僕の周りの人、本人は罹っていないですがご家族がかかっている人が増えています。

ノロウイルスが問題になっていますが、インフルエンザのことです。

僕は予防接種をしているので、予防接種をしていない人よりは罹りにくいと思っていますが、注意が必要です。

予防接種をしていてもかかるケースがあるからです。

一番の予防は免疫のチカラを下げないように、栄養豊富な食事と適度な運動が重要といいます。

皆さんもご注意くださいね。