体脂肪がぐいぐいあがっていて・・・。

2月に脚を痛めてから、ランやロードバイクに乗ることはできませんでした。
脚が痛かったのと、4月から安静を言い渡されて、やっと先週から運動開始の許可がでました。

その休養期間中で、もともと高かった体脂肪率がさらにぐいぐいと上がってしまいました。

運動しなくなっても摂取カロリーは変わらないんです。
むしろ、増えてたり・・・。

これはなんとかしないとヤバいです。

ここ数年、運動しているとはいえ、だらだら感は否めませんでした。
なんとかしないと・・・。

ということで、今週からちょっとしたチャレンジをしています。
いままでの不摂生を是正することから始めています。

カッコいいオヤジを目指して、努力したいと思います。

ダラーレンタカーのハワイ カラカウア営業所の混雑を回避できるか。

ハワイ　オアフ島のダラーレンタカーカラカウア営業所は、ものすごく混みます。

その混み方、最近はとてもひどくて、ダラーレンタカーで借りる気がなくなるくらいです。

その混雑を回避する裏ワザとして「パシフィック・ビーチ・ホテル営業所で手続きをする」という方法（コメントをいただきました）がありますが、それにプラスして「ビーチコマーホテル営業所」が設置されたので、同様の効果が期待できそうです。

その2店舗での分散効果も期待できることから、今後は「カラカウア営業所で手続きをしてはいけない」と思います。

ただ、パシフィックビーチもビーチコマーもクルマの手続きをするだけなので、シャトルバスに乗ってカラカウア営業所に行くことは必要です。