かるく40分のJOGとウインドスプリント（WS)3本を行い、Amazonで買った本が入っているダンボール（けっこうたくさんたまった）を捨てに行きました。
季節外れのスイカ（千葉県のスイカは、初夏に出荷するのですが、先日、遅く出荷するというスイカを買いました）を水分補給のために食べて、その後スターバックスローストのコーヒーを飲んでいます。
いつもの土曜日と同じです。
この後はハワイに向けて出発する以外は。
昨年書いたマウイ島への出発日のブログを見ると、落ち着かない様子が伝わってきます。
昨年はかなり緊張していたようです。（忘れちゃいますね。そういうことって）
今年は昨年と違い、マラソンも2回目ですしマウイ島も2回目なので昨年ほどの緊張感はありません。
昨年よりカラダも絞れて（というか昨年はほとんど体重が落ちなかった。今回も目標にはいま一歩届かず）、状況は良いです。
今回は到着した次の日がマラソンなので、体調調整が課題です。
ちゃんと睡眠がとれて、出すものを出して、きちんと食事を取ることが重要だと思っています。
さて、パッキングを（本格的に）開始しますか！
