写真を撮る時、［ハイ、チーズ］といいますね、
ズと言った時に、口角が曲がってしまうそようです、
やってみて下さい、
口角を耳の方へスッと上げると、ステキな笑顔になります。
今度写真を撮る時には、
１たす１は ２
強いお酒は、ウイスキー、
宝くじが当たったら、ラッキー、
いかかでしょうか？
お知らせ
12月1日、ＮＨＫ総合テレビ［おはよう日本｝ ＡＭ７時４０分頃から、
練馬大根を使ってのお料理レシピを紹介する番組に生出演します。
11月17日、練馬大根創作コンテストに出場して賞を頂いた3組がレシピを紹介します。
当日は、ＡＭ６時３０分から１分間ぐらい、｛練馬大根引っこ抜き競争｝が現場から中継されます。
よろしかったら見てください。
11月29日
今日のお料理レシピは
アジのタルタルソースかけです
カレー粉をまぶすのがポイント、
簡単栄養レシピです。
アジのタルタルソースかけ
材料（４人分）
アジ2匹（３枚におろしたもの）、小麦粉大さじ2、カレー粉少々、
卵2個、マヨネーズ適量、サラダ油大さじ１、塩、コショウ青のり、適量、
作り方
１ アジは三枚におろして塩、コショウをふっておく、
２ 小麦粉とカレー粉を混ぜ合せて、アジをまぶしておきます。
３ フライパンに、サラダ油を熱して、アジを両面焼きます。
４ 卵は茹でて、つぶしマヨネーズを和えてタルタルソースを作ります。
５ 焼きあがったアジの上に、タルタルソースをのせて、青のりを散します。
出来上がりです。
うんちく
： アジは、魚さんで三枚におろしてもらえます。
： アジ以外に、かじき、たら等の魚を使っても美味しく出来ますよ。
： カレー粉に欠かせない香辛料は、クルミンという黄色い色素で、
クルミンが豊富に含まれていて抗酸化作用があるそうです。
： 台所に、カレー粉を常備して使い、ガン予防に上手く役立てたいです。
