昨日は、シッティングバレーボールの練習を午後５時半から８時半までやったという充実感で、さらにやる気が出て来たみたいです。
やはり、軽いボールで練習慣れすると今まで出来たプレーが公式球になると感覚が異なるためにボールが跳ねないので、何がなんでも公式球で練習することに切り替えることにした。
遠回りに見えるけど、一つ、一つ、経験することで、逆に重いボール（バスケットボールやメディシンボール）を使って練習する方法も試してみたいと考えています。
ワンハンドばかり練習すると、オーバーハンドとアンダーハンドが疎かになり、やはり、基本に戻り両手でのオーバーハンドに軌道修正する必要があるようです。
アンダーハンドも両腕を固定すると言うか壁を作るイメージがまだまだ出来ていないのが現状です。そこで、自分なりの目標設定表を作成し、オーバーハンド、アンダーハンド、アタック、フットワーク、サーブ、レシーブを改善したいと思います。
Ａさんご夫婦には、一緒に練習させてもらって感謝しています。
さらに皆さんの練習に役立てるようにレベルアップして頑張ります。！！
２２日、テニスの練習に宝ケ池へ行くと小学校の時の同級生に偶然に会い、お互いに元気でやっているかと昔話に盛り上がり、懐かしい同級生の名前が出る度に、さらに会話が弾んだ。
小学校時代は、右京区の方に住んでいたので、今は一体どうなっているんだろうと気になり、Google Map で探索して見ると、以前住んでいた所がハイツに様変わりしていて、昔の面影が残っていたのは隣接するお墓の塀だけが以前のままだったのです。
後は、もう周りの住宅や近くの医院も無く、若干印象に残っているとしたらＪＲ山陰線と近くの有栖川ぐらいで、何とも言いようもない変わり方にチョッピリ、寂しさを感じた。
P.S. きょうは、センターでＡさんご夫婦のご好意で、シッティングバレーボールの練習場所を一部貸して頂けるということで、５時半までには体育室へ行って準備体操をして邪魔にならないように自主練習をはじめたいと思います。まさか、文化教養体育室の方じゃないよねぇ。
１９日（土）、福岡県の筑豊ハイツテニスコートで行われた飯塚国際車いすテニス大会の決勝で上地結衣選手がドイツのサビーネ・エラーブロック選手に６－０、６－４のストレートで勝利し、６連覇を達成しました。
国枝慎吾選手は、決勝で昨年優勝したイギリスのゴードン・リード選手に４－６、６－４、１－６で敗れ、３年ぶり９度目の優勝を逃した。
今大会から男女シングルスの優勝者には、天皇杯（ゴードン・リード選手）と皇后杯（上地結衣選手）が贈られたのです。
Dance の振り付けの定番と言えば、Michael Jackson は欠かせないですよね。
数々のマイケルのヒット曲と振り付けを、リカルド・ウォーカーさんが上手くピックアップして表現したPVです。
Michael Dance のエキスが至る所に盛り込まれています。
振り付けのいいところ取りを自分の車いすダンスに生かしては如何でしょうか。？
♪ The Evolution of Michael Jackson's Dance - By Ricardo Walker's Crew
P.S. 速報！エンゼルスの大谷翔平選手が、レイズ戦で７回2/3を１１０球の２失点で４勝目を挙げ連敗を５でストップしました。
宝ケ池テニス事務所のＴさん、足のケガの方は、もう大丈夫ですか？
きょうは、サッカーのBig News をお届けしたいと思います。
日本サッカー協会が７日、ドイツの１部リーグで２８回も優勝している名門クラブチーム バイエルン・ミュウヘンとパートナーシップ協定を締結することが分かった。
日本サッカー協会は、海外（ドイツ・フランス・南米etc）の協会や連盟とのパートナーシップを結んだことはあるが、今回のようにクラブとの協定締結は異例で、バイエルンの技術やノウハフを吸収し、指導者の養成や選手の育成、スポーツ医学などの分野でも協力関係が見込まれているようです。
それと、スペインのバルセロナのＭＦのアンドレス・イニエスタ選手（３４歳）が、ヴィッセル神戸へ年棒約３３億８０００万円で移籍することが決まり、Ｊリーグ最高年棒（神戸ポドルスキーらの６億円）を大幅に更新して、２４日に日本へ来日する。
