今日はグレープフルーツの日だそうです。
世界でいちばんおいしいと言われるフロリダ産のグレープフルーツ。
フロリダ産グレープフルーツが旬になる２月、２６をフロリダの「フロ」と読む語呂合わせかららしいです。
グレープフルーツは、みかんのように果実同士が離れて実るのではなく、ぶどうの房のように固まって実るそうですね。
だから「グレープフルーツ」と名付けられたんですって。
うんしゅうミカンの約5倍の重量があるだけに、1個食べれば1日の含まれるビタミンＣは必要量の8割が摂取できるなんてすごいですね。
ただ降圧剤と合わせて摂取すると、薬が効きすぎて血圧を下げすぎてしまい、めまいや起立性低血圧を起こす危険があるとも言われているそうです。
