ホップ ステップ エイジング

車の免許を取ったのもパソコンを始めたのも55歳過ぎ。
興味を持ち楽しみながらゆっくりゆっくり年を重ねていきたい。

汗しました

2012-06-30 15:32:56 | 雑記

桃の木と枇杷の木が屋敷にあるんですが、今年は一つも口に入ってはいません。
桃は先日の台風によってたくさん落ちたこともありますが、木にしがみついていたものもみんな木で腐っていました。病気?
ビワに関しては、青いうちにムクドリにすべて食べられてしまい、黄色い色を全く見ていません。 そんなに早く食べてもおいしくないでしょうにねえ・・・。

そんな中で、雨の度に雑草だけが大きくなって木を覆っています。
ずっと見ないふりをしていましたが、思い切って今日は草取り作業に専念しました。

どくだみやツユクサの中に、茗荷も何本か混じっていました。

昨晩の雨で草が抜きやすくなっていたのは幸いでした。

蚊取り線香を焚いて3時間半。見事な草の山が出来上がりました。

かなり取り残しもあるけれど、もう今日の作業はおしまいです。

肌が弱いせいでしょうか。

いくらガードしても手や足が痒くなってしまうのが嫌なんですよね。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

歯の型取り

2012-06-30 00:31:50 | 雑記

5月初めに人とぶつかって折れてしまった差し歯、歯茎の炎症の治まりを待って、今日が前歯4本の型取りです。
「できるだけ完璧なものを作りたいために、一時間位かかるから余裕を持ってくるように」と言われましたが、手際が良いのか、約40分で終わりました。

一週間後には歯が出来上がるそうです。
保険の範囲でもできるけれど、見た目が自然で、大切に使えば劣化がほとんどないセラミックブリッジを勧められました。

一本7万円で4本。 28万円なんですが・・・。?(⌒~⌒?)とほほ..
セラミックは非常に硬く、また透明感もあるため、天然の歯のように美しく仕上げられるそうです。
前歯だからちゃんとしたいですよね

思いがけない出費ですが、決断しました。

 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

わくわくアスティー夏フェスタのお知らせ

2012-06-28 17:01:36 | 雑記

静岡アスティーで夏のキャンペーンとして、「クール爽快!アクティー夏フェスタ」が来月の中旬から開かれるという事で、友人のWさんのお友達で草月流の師範をしている方たちが、コンコースで館内装飾をするそうです。

涼しげな雰囲気を演出する統一アイテムを使って、魅力的な場所になるように工夫を凝らすようですので、是非お出かけしてCOOLな空間をご覧ください。

期間 2012/7/18(水)~7/31(火)

(過去の作品より)

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

楽しみなんです

2012-06-26 23:03:07 | 雑記

3月末権利獲得の優待品がぼちぼち届いています。
先日はグループ各社を代表するお菓子セット。「寿スピリッツ」の株主優待でした。
100株では2000円相当ですが、200株以上だと 4,000円相当なんですよ。

たくさん旅行のおみやげが届いた様な気分です。


今日は東海地区を基盤とする、auショップを展開する「クロップス」
投資金額も安いので仕方ありませんが、一株当たりの配当は2円と・・・。
100株ですからほとんど期待するものはありません。

でも毎年東海地区の名産品3000円相当の品物が魅力です。
・茶そば つゆ入り 2袋 

・桜えびふりかけ 90g

・鮪尾肉の佃煮 140g

・わさびドレッシング  150ml

・たたみしらす  3枚 
今年はすべて静岡県の名産品、焼津の会社製品もあって、ちょっと楽しみです。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

3Good Things

2012-06-24 22:48:04 | 雑記

今も輝いて生きているジュディーオングさんが、公開講座で言われた言葉である。


笑顔のある所には人が集まる。だから「笑顔をわすれないように」という事をいつも心がけている。
夜、寝る前に、鏡を見て、にっこり笑うことを三回、三回目は最高の笑顔を作ってから寝る事。
又、勝負事のある日は、朝起きた時も同じようにすると一日のスタートが良いものになる。
これは年齢と共に下がる口角筋を上げることにも繋がる

いつまでも若くていられる秘訣らしい。
以前読んだことがある“モチベーション向上の方法”によると、どんな些細なことでも良いので、毎晩、その日の「よい出来事」を3つ、思いつくままノートに書く事。というのがあった。

それを知ってから、書く事はしないまでも、寝る前に唱えるようにしている。

「3Good Things」と言われ、「ポジティブ心理学」という分野で研究され、実証されているもの。
悩みを引きずって眠ったって良い事無いし、どうせなら明るい気持ちでいたいもの。

今日の私の「3Good Things」
●おいしいケーキを食べられた。
梅ジュースがうまく出来た。
卓球の練習でKさんに「リターンが速くなったね」と誉められた。


えっ?そんなこと?って思うでしょ?  でもこれでOKなんですって。
自分のマイナス面には注目せず、自分が持っているもの、できることを取り上げることで、それをプラスの内容に転換してしまうのがミソだそうであるから、探せばいくらでもあるものだ。
一生を過ごすのに、ポジティブに生き、輝きは失いたくないものである。
今日から寝る前に鏡を見て、にっこり笑うことにしよう! 単純!  (^∇^)アハハハハ!


 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

御手洗団子

2012-06-23 13:27:32 | 雑記

突然ですが、あなたはみたらし団子とあんこのお団子どっちが好きですか?
私は甘辛い醤油だれのみたらし団子の方です。
和菓子屋さんで売ってるものはやっぱりおいしいですが、スーパーでも、見ると時々買ってしまいます。
スーパーのは保存期間を長くするためか少し甘すぎますが、今日も・・・。


これ、漢字で書くと「御手洗団子」なんですよね。
どうしてこの食べ物がトイレと関係あるのか、不思議じゃありません?
そこで------。 調べてみたらわかりました。
これは昔、神社にはお参りするときに手を洗ったり口をすすぐために御手洗川というのが流れていて、京都の下賀茂神社にもこの川がありました。
この下賀茂神社では土用の丑の日に、この川に足を浸して無病息災を祈る御手洗詣でという行事がありました。
この御手洗詣での日に、境内で串団子を売る店が登場し、いつしか名物となり御手洗詣でにあやかってこの団子を御手洗団子と呼ぶようになったのです。 と。


なるほど!(^∇^)ホッ

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

デジカメ講座

2012-06-21 16:06:43 | 雑記

デジカメが出るとすぐ飛びつき、失敗しても削除できるから今日まで気軽に撮影を楽しんできましたが・・・・・。

オート撮影で簡単に撮れるし、なまじっか調整するより一番きれいに映るような気がして、しっかり説明書を読み下すこともなかった私にとっては、今日の「いつもの写真のセンスアップ術を学ぶ講座」に参加してちょっと衝撃的でした!

ホワイトバランスや露出などを変更したり 、被写体の存在感を出したい時の構図、

「ちょっとアングルを変えてみてください」 お~~~

花のどこを取りたいのかで、ホワイトバランスや露出などを変更したり・・・。  

同じ花でもガラリとイメージが変わってしまいます。

ついあれもこれもと欲張ってしまいますが、お料理はお皿の四分の3を映す様に接写すると、料理を鮮やかで見栄え良くおしゃれに変身するそうなんですね。

何を主役にしたいかを常に考えて、シャッターを切るのが大事なんですって。

さすがプロの完成度はめちゃめちゃ高いです。

誰でも撮れるデジカメも、センスアップするにはちょっとした工夫が必要で、奥が深いです。

どうですか?この写真?   まだまだでしょうか? 

はい!もう少し研究します。

  

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

又雨?

2012-06-20 22:21:42 | 雑記

台風4号が日本中の広い範囲で家屋の損壊や浸水などの被害をもたらしたようです。

間断なく吹き付ける風、とても怖かったです。
皆さんの所は被害がなかったですか?
近所ではカーポートの屋根がめくれてしまったというのを聞きました。
我が家は畑の野菜が倒れたり、泥まみれになっています。?(⌒~⌒?)とほほ..


台風一過の束の間の晴れ間、今日はどこのお宅も色とりどりの洗濯物が風に舞っていましたね。
又明日と明後日は梅雨前線や南シナ海にある台風5号の影響で雨模様とか・・・。
もう大雨は勘弁して欲しいです。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

台風4号接近

2012-06-19 16:21:53 | 雑記

朝読書ボランティアに行く時は良かったのに、終わったら大雨が降っていた。

予報より随分早い!

雨にぬれて帰宅したら  “小学生を早めに下校させる”  という学校からの緊急連絡メールが入っていた。
「台風の近付く地域は早めの帰宅を」という気象庁の呼びかけがあったようだ。


6月に台風が上陸するのは、平成16年の6号以来で、歴代7番目に早い記録だそう。


今の外の状況、風はさほどでないが、かなり強い雨がたたきつけている。


台風は潮岬の南にあり、もうすぐ近畿地方に上陸しそうで、本州を縦断する恐れがある。
急に速度を上げて接近してくる台風のようなので、警戒が必要とか。
警戒と言われてもなあ・・・。/(-_-)\ こまった~

大潮の時期と重なっているようで満潮時に潮位が高まる危険性もあるという。
あまり暴れる事なく、通り過ぎて!

各地に被害を出しませんように!   ただ祈るばかり。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ゆっくり生きることが大切

2012-06-18 18:08:24 | 雑記

ベストセラー作家でいろいろな名言を残しているリチャード・カールソンのこんな言葉胸を突かれた。
ゆっくり生きることが大切な6つの理由

(1)ストレスが少なくなる

(2)肉体的に健康になる

(3)その場にふさわしい、親密で愛情あふれる人間関係を築くことができる

(4)感動する心が生まれ、身の回りの自然の美しさを楽しめるようになる

(5)心の平静と落ち着きが得られる


(6)生産性や創造性が著しく高まり、集中力も飛躍的に増す。


残された持ち時間が、だんだん少なくなってくる年齢になったのだから、日常のなかで精神衛生によくないことは、できるだけ避けて行った方がいいんじゃないかと考える。

せっかちななんだよなあ、私は・・・。

 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

父の日

2012-06-17 22:23:43 | 雑記

今日6月15日、日曜は父の日。

『父の日』が祝日として公認されるまでになんと62年もの年月がかかったと言う事です。
それほど母の日に比べると地味な父の日ですが、最近は企業の宣伝効果が功を奏して、日本でも、だい分定着してきたように思います。

我が家にも息子夫婦から夫のもとにプレゼントが届き、夫もうれしさを隠しきれない様子で早速メールをしていました。

女の子を育てていない分、こうしたプレゼントが心をときめかせるんでしょうね。

ありがとう!

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

それぞれの想い

2012-06-16 15:12:40 | 雑記

「主人を亡くして一年以上経つが、私は何のために生きているんだろうって思う事がしょっちゅうあるよ」
ふっと友人のHさんがつぶやいた。

一緒に老後を過ごすはずだった最愛の夫を病気で亡くし、一人で迎える老いに不安を感じている彼女。
さぞつらいだろうと想像し、理解はしているが、私達は経験していないから共感はできない。
それを聴いたWさんがすかさず、

「ご主人がまだ来るな、って言ってるんだよ。あなたが死んだら、あなただけの命じゃない。息子さん達を含め、又悲しむ人がいるんだから・・・。生きることが義務なんだよ」 

 Wさん、良い事言いますねえ。


動物を飼ったり、植物を育てたりする日々の世話があると気も紛れるだろうが、それもできないようだ。仕事や子育てはすでに終わっている。

悲しみは分かち合えないものね。
せいぜい外に引っ張り出したり冗談を言ったりして、生きられなかったご主人の分まで生きてもらうえるように願うしかない。

 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

バースデイ・バード

2012-06-14 21:59:55 | 雑記

占いはあまり信じる方ではないんですが、「誕生日占い 総合運勢」というサイトに行き当たりました。

なにか当たっているようなあたっていないような・・・


http://birthday-happy.info/birthdays/index.html


誕生石や誕生花というものがありますが、バースデイ・バードというものもあるんですね。
http://birthdaybird.web.fc2.com/index.htm


私のバースデイ・バードは「ワシミミズク 忠実 」でした。
興味があったらやってみてください。

信じるも信じないも本人次第です!

 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

笑い話じゃないんです

2012-06-13 23:31:20 | 雑記

顎がはずれるなんて笑い話だと思っていたら、友人のIさんは顎がちょくちょく外れるそうだ。
初めは、驚いて指を奥歯に当てて強く押したら戻ったが、最近はもどせなくなったので、すぐに口腔外科に行くと言う。

「顔がゆがんだようになり、口がだらしなく開いてしまい、よだれが止まらない。
話すこともできないし、言葉もはっきりしないから、家族はそれを見て笑うんだよ」と、
旅行先で彼女は明るく笑って話してくれた。

しかし、なった人にしかわからない、きっとすごく辛いんだと思う。


大きなあくびをしたり、口を大きく開ける事は彼女にとって禁忌、いつも顎を意識しているそうだ。

 

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

私の恒例行事

2012-06-12 22:07:56 | 雑記

雨の降る前と思って、昨日急いで梅を収穫しました。

6月の恒例行事です。

あばたのある不揃いの実ですが、毎年頑張って生ってくれます。

約12キロ程採れたので、半分位知り合いの欲しい人に配り、残りを今年は酢を入れて梅サワーを作って見ることにしました。
今部屋の中にいい清々しい香りが充満しています。

熟して来ると、梅の香りがスモモや桃に非常に近くなるのは、バラ科に属すからなんですね。(*゜□゜*)納得!

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする