定期的に検診に行っている夫が「参った、参った、」と帰って来ました。？？？
とにかく待合室がマスクをした人で埋め尽くされていたそうです。
先生も今日やっと声が出るようになったとの事。
流行するのはあっという間ですよね。
帰宅したらすぐ、ガンガンうがいをしていました。
今の時期、なまじっか病院に行って、インフルエンザをもらってきたら馬鹿馬鹿しいですね
清水まで用事で出かけました。
久能海岸沿いは、海がキラキラして伊豆半島も見え、景色もすばらしいです！
急に渋滞！
そう、海沿いは 50軒以上のいちご農園が並んで、お姉さんたちがイチゴのぬいぐるみなどを使って呼び込んでいました。
ここは別名いちご街道といわれる程なんです。
1月から2月は石垣いちご狩りの旬の時期でした。
ハウスの中の赤いイチゴが美味しそうに見えました。
１０年以上前に行ったきり・・・。
今日は寄るわけには行きませんから。
150号から清水港に抜ける所で、雪をかぶった富士山が眼前に
。
毎日見ている富士山ですが、これは絶景眺望でした。
おっと、見とれると危ないです。（笑）
漬物が大好きなわが家！
夫の友人のおかげで、毎年新潟からお正月前に「野沢菜」が届き、石川県からは「かぶらずし」。
今年は、今日広島の友人から新たに「広島菜漬」が届いた。!(^^)!
日本三大菜漬は「野沢菜漬」「高菜漬」あと一つが「広島菜漬」だそう。
知らなかった！
広島菜は葉の幅も広く、アブラナ科の白菜の一つらしい。
平安時代の末期に，平清盛が安芸厳島にいた時にも，食膳で賞味されたと伝えられているそうだ。
「ぜひ食べてみて！」どうも広島県人の自慢らしい。
コンブがいっぱい載って、あざやかな緑の葉がまず私の視覚を釘づけにした。
さらに独特の香味があって、飽きのこない上品な味。
確かにおいしい。
茎はシャキシャキ、あっさりとしているが葉には豊かな風味？
箸がどんどんすすんでしまう。食べ過ぎてしまった。
自慢するだけありましたよ。
今まで「豆腐ハンバーグ」は味が薄そうで、なんとなく敬遠していた。
作るハンバーグはいつも基本中の基本、挽き肉と刻みたまねぎに卵、パン粉。
先日一緒に食事したＴさんの奥さんが「私はいつもひき肉と豆腐を半々にしてハンバーグ作っているよ。もう年だから、ヘルシーにね。すごくおいしいから・・・」の言葉に触発され、作ってみることにした。
大根おろしにポン酢をかけてあっさりと・・・。
お～～～ 
ふわっとした食感、なんとなく風味もあってなかなか美味しいものだ。それに栄養もあるし。
個人の好みで中身は好きなものを入れればいい。
ひじきやにんじん・しいたけ・おからなどの材料もヘルシーなハンバーグとして注目されているようだ。
又の機会に挑戦
。
「笑う角には福来る」と昔から言われるが、20秒笑えば３～５分運動したと同じ効果があるんだって。
豪快な笑いで天下を取った豊臣秀吉、「太閤笑い」はそこから来ているとか・・・。
ところがこれも程度の問題で、ひたすら笑っていたのでは「ばか笑い」ということになってしまうんですって。
女性の場合、あまり笑うとそれが原因でブスになる危険性がある？
今日もげらげら大笑いしてしまった私,あ～。
「笑う」という言葉の語源は「割れる」 つまり口をはじめ顔全体がゆがみ「割れる」ような状態になることなのだそう。
笑いすぎればまちがいなく顔は「割れてくずれる」ということになるよう
o(￣ ^ ￣ o) ムムムッ！
卓球にしてもスポレックにしても、どうも緊張感も無く、笑ってばかりいるから、これは危ないなあ。
日に日にブスの道をたどる運命となると、もっと品良く微笑むようにすべきか。
気圧の谷が通過した影響で、東京地方が昨夜遅くから雪となって、東京都心では４センチの積雪を観測したというニュースが流れた。６年ぶりだそう。
雪国の人にすれば、”こんなことでニュースになるなんて・・・。”と一笑に付されそうだが、太平洋側の住人は、 ふだん雪になれていないだけに、大雪になると路面凍結による車のスリップ事故や転倒などトラブルが増える。
練馬に住んでいる息子がバイクで通勤しているので、心配になりメールを送った。
「今日は電車で行ったからいいよ」と返事が来た。ほっ ( ^^) (((○
凍結した道路では歩行者の転倒も相次いだようである。
凍結した道路を歩くには「泥棒歩き」が良いと言っていた。
泥棒歩きって股裂きの状態？
重心をやや前に、歩幅は小さめ、足の裏全体で接地し。足下をよく見て歩くことに集中する方法。
みなさん、帰りも気をつけてくださいね。
昨日午前中は浜の清掃、その後、夫の学生時代からの友人Ｔさんが、広島から初めてご夫婦で出て見えたので、接待をした。
夫は２０数年ぶりの再会、私は初めてだったが、すっかり話が弾み、帰宅が遅くなってしまった。
そんなわけで朝から新聞もテレビも見ず、世の中の動きに乗り遅れていた。
年賀状の当選番号の抽選が昨日だったと知ったのは今。
400枚もあるから、当たりがあるかもしれないと毎年楽しみにしている。
100本に2本の4等以外はめったに当たらないが・・・。（笑）
＜2012年お年玉つき年賀はがき当選番号 ＞
1等 030625
★ ４０型液晶テレビ、選べる海外旅行・国内旅行、ノートパソコン＋デジタルカメラ＋インクジェットプリンター、スチームオーブンレンジ＋ホームベーカリー＋ＩＨ炊飯ジャー、ビジネスチョイスグッズの中から１点
2等 071658 153787 675457
★ 加湿空気清浄機、デジタルカメラ＋デジタルフォトフレーム、家庭用ゲーム機、日帰り体験型旅行、折りたたみ自転車の中から１点 〔5点の中から1点〕
3等 2511
★ 選べる有名ブランド食材、地域の特産品 38点の中から1点〕
4等 27 44
★ 年玉切手シート
皆さんはもうチェック済み？
1等は100万本に1本、2等は100万本に3本、3等は 1万本に1本。。。
まず無理でしょう！
今から4等のチェックをしてみます。
流木に悩まされている石津浜の海岸、自治会の皆さんに呼びかけてボランティアです。
心配した天気もどうやら持ち直して、風もなく、大勢の人が集まりました。
少年団や、中学生の参加もありました。
こうした大木や木切れは集めてチップにするようです。
プラスチックやビニール、中にはぺットボトルの中身がはいったままのものも何本もあったり・・・・。
汗ばみながら一時間、
まだまだきれいとは言えません。
でも大勢の力はすごい！ゴミの山ができました。
温かい甘酒がふるまわれ、しばし談笑。とてもおいしかったです。
消費者パートナークラブ視察、今回は島田でした。
鮮度が命のレタスや花卉、苺にトマトなど、農産物を一堂に集めた集出荷場の視察でした。
どこも温度管理や検査など実にシステム化されたもので、大変驚きました。
果樹林産センターという施設は、主にみかんでしたが、光センサーが導入され、糖度から色、大きさ、すべてを細かく選別し、品質保証を図っているとのことでした。
こうして段ボールの箱作りから、出荷まですべてを機械が行っていました。
この光センサー表示の秀みかん、お土産にいただきました。
ここ静岡から出荷されるバケットに入った薔薇は花持ち鮮度が好評で、東京のデパートにお目見えする時は、ほぼ一本が十倍の値段になっているそうです。
どんよりした底冷えの一日でしたが、お昼ご飯のときに職員の方が好意で、このお鍋を作ってきてくださいました。
なんだと思います？
猪の肉なんです。
「え～～」っと思うでしょ？
これが、豚の角煮みたい！柔らかくって全く臭みもなく、いいお味でした。
ごちそう様。サプライズに感謝の一日でした。
数あるお笑い芸人も含め、素人でも世の中には純粋なツッコミで、人を笑わせることの出来る人がたくさんいます。
そんな人に出会うと、”この人すごいな”って思います。
そしてとっても楽しくなります。
この人たちは会話能力、コミュニケーション能力が優れているから、状況に合わせて柔軟に対応できるのでしょうね。
頭が軟らかで、状況に応じて臨機応変に物事を考えられると思います。
こうしたユーモアセンスをもちあわせなくても、「楽しいと思ったら笑う」事はできます。
又、とくに楽しいわけでなくても、笑顔を作っていると自然に楽しい気分になることが研究によって分かってきたそうです。
最近の心理学者の研究によると、落ち込んだ時や、気分が乗らない時には、思いっきり今の状態を笑ってみると元気な力が生まれる
ということが導き出されたということです。
笑顔は人も自分も助ける。そして「人は笑うから楽しい」ということですね。
だって動物は笑うことができないんですから・・・。
タマネギは人を泣かせることができる。
しかし、人を笑わせることができる野菜はまだ発明されていない。
こんな名言もありました。
アメリカの偉大な思想家、哲学者「エマーソンの成功の定義」
昨日の講演で由美かおるさんが話されました。
よく笑うこと
知性ある人々からの尊敬を得ること、子供たちに好かれること
良い評論家に認められ、うわべだけの友人の裏切りに耐えられること
美しいものの鑑識眼があり、他人の長所を見つけられること
この世を少しでも良くして逝くこと。
それが、元気な子供を育てることや、庭造りでも、社会情勢を解決することでもいい
たった一人でもいいから、あなたがいたからより良く生きられたという人の人生を知ること
これが、成功をしたということです。
印象的だったので、忘れないように留めて置くことにしました。
昨夜体育館からの帰り小雨にあったが、妙に寒かった!
今朝は滅多に雪が積もらない高草山もすっかり雪化粧。
「高草山下の方まで雪だったね」冷え込んだ朝の挨拶がこれから始まった。
読み聞かせをしている小学校も、二ヶ月に及ぶ空気の乾燥状態が続き、3クラス程が学級閉鎖になっていた。
久々の雨で、インフルエンザの流行も治まってくれるといいですね。
友人Ｗさんに入場券を頂いて午後は文化講演会に行く。
「いつまでも若々しい由美かおるさんの西野流呼吸法。」
ゆったりお風呂に浸かった気分で、鼻から息をたっぷり吸って、口から吐き出す、頭の先から足の先まで、血が巡って、酸素と栄養が送られた気がした。
朝晩五回ぐらいだったらできそうかな？かな？
三日坊主にならないようにやってみよう。
どうしてあの体型がいつまでも保てるのか・・・。習い始めたアコーディオン、貼り絵、絵画・・・チャレンジ精神も半端ではない、すばらしい！
姪に誘われてＳ社の代表をしている人の話を聴きに行きました。
女性ですが、とても人を元気づけるパワーを持っている方でした。
いろいろ病気を経験したので、それが愚痴や不満になって暗かった自分が、今の仕事に出会う事で、180度回転してしまったそうです。
「充実している」「嬉しい」「楽しい」と思うようになったら、トラブルが自然と解消していき、よいことばかり起こる人生になったという話でした。
エネルギーの法則からして、愚痴や不満ばかり言ったり、人や物のせいにしていると、さらに良くない状況を引き寄せる。でも、小さな良い面にも着目して、そのことを口にして、感謝をすると、もっと感謝したくなるような、もっと幸せな良いことを引き寄せる・・とよく言われますよね。なかなか実行は難しいものですが・・・。
「愚痴」や「文句」ばかりいうのはストレスを抱えやすく不器用な人が多いようです。
物事の良い点に着目して、まわりの人を励ますこと。これが自分を励ますことでもあるので、いつも原点に戻って自分なりの努力をしているそうです。
起業して成功し信頼を得て、たくさんの人がついていくのがよくわかりました。 
寒い冬、毛布やタオルケットなど厚手のものを洗濯した時、風があっても、日がさしても、夏のようには乾かないのが悩みの種。
そんな時、ふたつ折にするところを、対角線に三角折りにするといいんですって！
先端に水分が集中するから・・・。
でも場所は取りますよね。
「わ～～～怖かった
」と主人が帰ってきた。
相手は県道の優先道路を制限速度に従って走っていたところ、側道から飛び出してきた自転車のおばちゃん。
ぶつかりはしなかったが、こちらが急ブレーキで停止。後ろから車も来なかったので難を逃れた。
「ごめんなさい！」とそそくさと走り去ったようだ、
どうしてかどでブレーキをかけないのだろう。
自転車に乗る機会も多いので、私も注意しなければ・・・。
