ホップ ステップ エイジング

車の免許を取ったのもパソコンを始めたのも55歳過ぎ。
興味を持ち楽しみながらゆっくりゆっくり年を重ねていきたい。

満腹になると耳の聞こえが悪くなる?

2019-12-29 17:33:00 | 健康

「ご飯を食べていると耳がつまったような感じになり、とても不快感があるけれど、食事を終えて何分かあとには治っている。なんでだろう?」という人がありました。

満腹になると耳が遠くなる?

あるんですね。

これはご飯をたくさん食べると眠くなってくる事と関係しているんだそうです。

人間が満腹を感じる満腹中枢は睡眠中枢の近くにあり、満腹になって満腹中枢が刺激されると、連鎖的に近くの睡眠中枢が刺激され、眠気が増し、結果的に耳が聞こえにくくなるということです。

脳を覚醒させたり、食事で得た糖分を筋肉に取り込んだりする作用があるオレキシンというホルモンが、空腹で食欲が沸いている時に分泌されているそうです。

食事をすると、オレキシンの分泌量が減り、脳が覚醒状態から一転、リラックス状態になってしまいます。

だからその状態では、周囲の音に集中しにくくなることもありえるそうです。

空腹時の方が頭が冴えるということはよく聞きます。これもオレキシンというホルモンの作用でしょうか?

 

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