祝杯。
こんなこともあると、同じお悩みの方が居たら、伝えたい。
2014年7月9日は記念すべき日になった。
先生「安定してますねぇ・・」「もう、薬も止めましょう。まあ毎月1回、検査だけしましょう！」
ついに、糖尿病の治療は終わった。
先生「いままで続けた自己管理を、そのまま続けてください。」「それで十分です。」
そんなことも、あるんです。
治療の進歩とか、克服のために方法が、僕の糖尿病にマッチしていたのかもしれないな。
まあ、努力しろ（どんだけひどかったか・・）が大きかったのが幸いした気がする。
１・つとめて運動する。・・・土日とお山で運動は十分とうそぶいていた。
２・毎日缶コーヒーなど2本は飲んでいた。・・・すべて止めてお茶！
３・何より毎日日本酒を4合平均でのんでたわい・・・蒸留酒で量をへらし・日本酒は日曜のみ・・休肝日2日。
４・食事のカロリー制限を・・・「旨いものくって、飲みたいもの飲んで死ねれば本望と、うそぶいていた。
そんな感じ。
飲んでないのに、食事も細いし・・なんて方は、努力しろが少ないので別な攻め口が必要なんだろうね。
皆さん！ご心配おかけいたしまして・・・ご声援ありがとうございました。
