本年、４６回目の一日断食日

今日は金曜日ではあるが、今年になって４６回目の一日断食をしている。年間５２回を目標としているので、今日、無事終えたとしても後６回のノルマが残る。１１月中にもう一回やっておいて、忘年会シーズンの１２月の回数は出来るだけ減らしておきたいものだ。

もっとも、最近は呑み疲れてくると、自然と一日断食がしたくなるので、忘年会シーズンの方がかえってやり易いのかもしれない。２００５年からの通算となると確か３００回は超えたはずだ。宴会や仕事の都合で２週間ぐらいやらないと、なんとなく、身体が不調を訴える。もう、やめられない習慣になってきているのだと思う。

明日は出勤日であるが、「ＮＡＣＫ５スタジアム大宮」でアルディージャ対新潟戦をやる。午後１７時半キックオフだ。チケットは持っている。引分以上で残留確定の大事な試合なので会社を早退して観に行こうと思っている。当然ながら、試合が終われば酒を呑む。勝利の美酒となればいいが、そうでない場合もある。いずれにしろ、大酒になりそうだ。

今日節制しておくのは誠にいいことなのだ。