ふくらはぎの痛みは・・・。整形外科受診しました。

ふくらはぎの痛みは、「ふくらはぎの軽度な肉離れ（１度）」との診察結果となりました。

「運動は？（バイク、ラン）」と訊くと、「できる範囲でやってかまわない」とのことです。

この「できる範囲」というのがクセモノですね。
どれだけやってよいのかわかりません。

明日のマラソンは、起きてから考えますか。（棄権確率７０～８０％）