あと1週間ほどでハワイにいきます。
今回のメインイベントは「マウイマラソン」です。
本日、昨日は雨で走っていませんが、本番ではなんとか目標達成といきたいところです。
毎月報告していた走行距離ですが、今回は累計で報告します。
1月から8月までの累計走行距離は940キロ
走った日数は143日(243日中 58.8%)
最低目標の稼働率50%、月間走行距離100キロはクリアしました。
これが多いとは思いませんが、悪くはないかなぁ。(自分に甘いっす!笑)
体重の目標については問題外(といえるほど達成していない)です。(汗)
さて9月、トレーニングメニュー通りにこなしています。
立てたメニュー(本を参考にしたもの)を信じてやりきるしかないのです。
本格的な練習メニューは今度の土日までで、その後は軽いジョギング程度の練習となります。
初めてのフルマラソン、楽しみです!
今回のメインイベントは「マウイマラソン」です。
本日、昨日は雨で走っていませんが、本番ではなんとか目標達成といきたいところです。
毎月報告していた走行距離ですが、今回は累計で報告します。
1月から8月までの累計走行距離は940キロ
走った日数は143日(243日中 58.8%)
最低目標の稼働率50%、月間走行距離100キロはクリアしました。
これが多いとは思いませんが、悪くはないかなぁ。(自分に甘いっす!笑)
体重の目標については問題外(といえるほど達成していない)です。(汗)
さて9月、トレーニングメニュー通りにこなしています。
立てたメニュー(本を参考にしたもの)を信じてやりきるしかないのです。
本格的な練習メニューは今度の土日までで、その後は軽いジョギング程度の練習となります。
初めてのフルマラソン、楽しみです!
ありがとうございます。
そうですよね、元気が第一。
「ちょっとねんざしちゃった」とか、「足の指ぶつけた」なんてことになったら、台無しです。
マラソンのことを考えると、期待や不安を感じるのですが、「こういうキモチになるのって日常の生活で、そう多くはないなぁ」と思います。
新しいことに取り組むこと、ちょっとドキドキしますね。
応援ありがとうございます!
がんばります。
なんだか私までドキドキしてきました。
頑張ってくださいね。
とにかくここから先は元気が第一!ですよね。事故や故障などアクシデントなくその日を迎えられますことおいのりしていますっ!