こんにちは。健康サポーターH&Sです。
今日の「トリム橋本」は
「ソレイユさがみ」セミナールーム１ではなく
パーテーションで仕切られたすぐ隣りの
橋本公民館大会議室で行いました。
いつもよりやや狭いので
サイドステップ２つ行きたいところを１つにしたり
前後に動きたいところを足踏みにしたりしましたが
運動量に影響はありませんでした。
グランドピアノがあるので、
１１時半に体操を終えてから少し時間を取り、
私の伴奏で歌っていただきました。
本日の曲目
アカシヤの雨がやむとき、雨の慕情、祝い船、梅干しの歌、
つぐない、海（松原遠く…）、青い山脈（７曲）
歌のリーダーがいないので
伴奏譜に歌の主旋律が入っているものを選んでいきました。
まずまず歌いやすかったのではないかな。
本日の体操参加者１７名中１３名も残って歌って下さいました (^ ^)v
「楽しかった」と言ってもらい、嬉しかった。
