大きなけがをされて長い間お会いできなかった斉藤さんと。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
これまで月に４～５回、開催してきた
「笑顔あつまれ！歌いま専科」ですが
１月は３回しか会場の予約ができませんでした。
歌の好きな人たちが集まり、
みんなで声を合わせて歌う企画ですが
親しく交流する場でもあります。
冒頭の斎藤さんのように見事に復活された方がまた来て下さったり
しばらく参加されなかった方に神保さんがお知らせをしたら来て下さったり
地域の知り合い同士、親しい繋がりを感じることができてうれしいです。
神保さんからのお知らせにより、数年ぶりで参加された鈴木さんと。
帰り際、「声が出なくなっているわー。」と鈴木さん。
これからも参加されれば、きっとまた出るようになりますョ！
開場前、廊下で待つ方々。
いつも先頭はハーモニカでの参加の稲葉さんです。
席につくとすぐ、その日の曲目とハーモニカの照らし合わせです。
９４歳でこんなに熱心に取り組まれる姿が素晴らしいです。
今回の曲目
皆さん、元気に歌って下さいました。
次回は２月８日（水）午後１時４０分から。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
終了後、伴奏者一同。
最低気温は氷点下、最高気温も５℃ほどにしかならない１０年ぶりの寒波到来でした。
夕べは雪がぱらつく程度で路面の凍結もなく朝からよく晴れたので
午前中の「にこにこ体操会」はいつも通り自転車で出かけることができました。
ただし、トレパンの上にもう一枚はいて、上着はいつもより一枚多く着て
手袋を二重にして、マフラー、耳当てをして。いつものようにマスクもして。
そして午後の「下九沢団地歌声ひろば」です。
２０名近くもお集まり下さった様子。
TaYu²（たゆたゆ）二人そろって参加しました。
北公園の「ハーモニカおじさん」、鈴木さんも少々遅れて参加。
「星の界」や「おまえに」の上手な演奏が他の伴奏者の耳にも聞こえました。
スタッフの石崎さん（左）が「高橋さんは第３木曜日に必ず来るからその日にも来てー。」と
鈴木さん（右）に話してくれています。
次回の曲目が決まるとTaYu²（たゆたゆ）の演奏をCDにして
練習用に鈴木さんにお届けしています。
鈴木さんもそれを歓迎してくれています。
これからも持っていきますよ (^ ^)/
伊藤さん（左）が、高度経済成長期の歌謡界の様子でしょうか、
たくさんの写真と一緒に記録した記事を持ってきて皆さんに見せてあげました。
皆さん、懐かしくご覧になったようです。
二瓶さんに話しかける関さん（中央）。
いろいろな方に声をかけて友だちの輪を広げてくれます。
こちらはSMBでも一緒の３人。
日々、少しずつ、着々と進歩を続けています。
それが実感できてうれしい。
「私、岡さんの大ファン！」と言うお二人と岡さん。
見えないけど、おふたりにぐっと引き寄せられているらしい (^ ^;
終了後、中央奥でラックに椅子を積む伊藤さん。
いつでもどこでもお役に立ちたいと思うのは現役時代の職業柄でしょうか。
こちらは以前、スタッフとして「下九沢団地歌声ひろば」を手伝っていた湊さん。
今回は参加者としてだったのに自然に体が動きます。
使用済みの歌集を袋に収めてくれました。
コンブリオのメンバーと一緒に私が自撮りしました。
みんな一緒に。
スケジュールを見たら、２月もTaYu²（たゆたゆ）、本番に参加できそうです。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
小山公民館中会議室で録音をしました。
佐々木さんはドラムセットと一緒に敷物も車に積んできて大変そうだった。
録音が始まる前にはギターの佐藤さんが特訓していた。
午前中、私は「にこにこ体操会」だったので
直前のリハーサルができなくてちょっと緊張気味。
出来映えは、録音を聴いてみないとなんとも言えないけど
録りなおせばもっと良い演奏を残せる気がしました。
３月４日、小山公民館まつりで数曲、披露させていただきます。
それが終わるとまた新しい曲の練習が始まります。
冒頭、私が自撮りしたものの方が明るくきれいに撮れた。
床に線がいっぱい！
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
この頃毎回、新しいお仲間をお迎えしている
「にこにこ体操会」です。
今日はご夫婦での参加がありました。
しばらく前に会員が女性ばかりと聞いて
「今回は見合わせます (^ ^;」と
辞退された男性がいらっしゃいました。
残念でした。
始めちょっと心配しましたが
意外に女性ばかりの場に慣れていらっしゃるらしく
これからも参加してくれそうな感じ。
「にこにこ体操会」男性会員第１号です (^ ^)v
今日は岩永さんもお友だちを誘ってきてくれました。
次回は１月２５日（水）午前１０時から
大沢公民館大会議室です。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
今回の公開練習は参加者少なめ。寒かったもんね。
ウィンドシンセサイザー担当の土屋さんと話す参加者の関さん（右）。
いつも誰かを誘って車に乗せてきてくれますが今日はひとり。
ひとりでも来て下さってうれしいです。
こちらはふたりとも「にこにこ体操会」の会員です。
ところがまだ、体操教室の場で顔を合わせていない。
「都合がつく時だけで良い」をモットーにしているので
それぞれいろいろな予定が重なり、全員揃うことはありません。
ご自宅で奥様の介護をしている二瓶さん。
手の指には絆創膏。冬は手が荒れます。
この日も介護のご苦労話を聞きました。
元気に歌われるので歌声が伴奏している私のところまで届きます。
脚で拍子を取っているようですね。
１月２５日（水）は本番です。午後２時から。
相棒の岡さんも参加するかも
大寒波がやってくるらしいけど雪になりませんように。
参加者がお帰りになったあと、饗場さんが自撮りしてくれました。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
先週、代行で体操教室を担当したばかりの「長健会」。
今週も行ってきました。
終了後、ロビーに残っていた方々と。
持参したラジカセにマイクをつないだり
リモコンでCDを操作したりするのに慣れ、
参加されている皆さんとも
顔なじみになってきました。
前回と同じ内容にならないようにして
クールダウンの後には少し歌の時間を設けました。
伴奏の音源をCDにして、歌詞カードを
５０部印刷して持っていきました。
私の体操教室にはちょっときつめの１０分間があるのですが
先週は少し筋肉痛が出た人がいる程度だったとわかりほっとしました。
今週もひと頑張りしていただきました。
「きつい～」と言いながらも楽しそうでした。
１月１３日に行った相模湖リフレッシュセンターでの教室同様、
みんなで歌う時間があったのも楽しかったようです。
帰り際に鼻歌が聞かれたり、
「先生、２月１日も歌を入れましょう。」と
別のグループを主宰するTさんから提案されたりしました。
３曲歌いましたが３人の方が代わる代わる
ステージに上がって下さり盛り上がりました。
会長の岡崎さんと
「またよろしくお願いします。」と
お互いに挨拶して別れました。
中央の男性が岡崎さん
楽しく代行させていただきました。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
今年は４日に「笑顔あつまれ！歌いま専科」、
６日に「にこにこ体操会」がスタートし
翌週は体操教室の代行が２回。
そして、しばらくコロナ禍のために開催できずにいた
心の健康講座「歌いま専科」がありました。
小宮里美さんの車に井上直子さんと
一緒に乗り３人で向かった先は新磯公民館。
里美さんはフルートとカホン、直子さんは歌のリード、私はピアノです。
リクエスト形式でスタートしましたが曲目が多いせいか
なかなか声が上がらず、こちらからご提案しながら進めました。
休憩時間に「今のうちにリクエストいかがですか。」と声をかけたら
どんどん出て来て結局全部にはお応えできないほどに。
歌うのに疲れた頃に、直子さんの
「ウィスキーがお好きでしょ」を聞いていただきました。
リハーサルする時間が取れず始めてみたら
私のピアノと直子さんの歌のテンポが合わない。
やり直しさせてもらってうまくいきました (^ ^)v
１４名の参加者の皆さんと一緒に集合写真。
最前列右から
主宰の伊藤さん、館長さん、里美さん、直子さん、私、健康づくり普及員のひがさん。
またこのような機会にお誘いいただけますように。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
今朝、アダージョの協力スタッフの伊藤さんが
白菜を届けてくれました。
その際、「おとといの『みなはし』、良かったよー」
と感想を話してくれました。
その日、同じ時間、私は相模湖リフレッシュセンターで
体操教室の壇上にいました。
今回の「みなはし歌声広場」で参加者に配られたお年賀です。
中にはチョコレートやキャンディーが入っています。
イラストは主宰の小山さんの娘さんが描いたそうです。
可愛い～
司会の小山さんのこちら側にギタリストの水澤秀夫さん。
今回、急遽、伴奏に入ってくれました。
コンブリオの歌姫たち。
気分よく歌えた？
水澤さんの足元にはコレ。
どんな機械なのでしょうね。
定員いっぱいの参加者がお集まりのようです。
私も参加者になりたかったー！
セルフタイマーで集合写真を撮る準備中の岡さん。
皆さん、お疲れ様でした。
この日はちょうど私の誕生日でした。
小山さんからプレゼントをちょうだいしました。
このカードも娘さんが作って下さいました。
机の上に飾ってあります。
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
今週は日本体操研究所の平岡亮一さんから
体操教室の代行を２件、お引き受けしました。
１件目は市役所近くにある「生涯学習センター」だったので
自転車で２０分ほどで着きましたが
２件目は相模湖リフレッシュセンター。
橋本駅北口から出る「三ヶ木行き」バスに乗り約４０分。
「相模湖行き」に乗り換え、「内郷診療所前」で下車徒歩２分です。
三ヶ木までは本数が割り合い多いのですが
そこから乗り継いだバスは１時間に１～２本。
同じ相模原市緑区ですが私が住む地域より
山が近く雰囲気が全く違います。
２０１０年９月にも来ました。
その時は相模原市健康づくり普及員として
相模湖地区元気倶楽部の応援でした。
大沢地区の普及員をしていた私ですが
相模湖地区へのウォーキング事業で
案内をしてくださった
懐かしい普及員のお顔がありました。
会場にはヘッドマイクが受信機無しで使える
音響機器がありました。CDも使えます。
受信機はもちろん、CDラジカセも
持参しましたが不要でした。
もしまたこのような機会があったら
身軽で来ることができます (^ ^)/
講師用のステージが１台用意されていました。
壇上で体操するのは「あじさい大学」健康科１の助手以来。
足踏みをしながら頭の体操をしていたら
いつの間にかつま先が台から前にはみ出していた。
慌てて後ろに下がり、皆さんにひとこと。
「私が気づかずに落ちかかっていたら教えてくださいね。」
３０分体操したところで「５分休憩します。」と言ったら
「５分だけー？」の声。
どうやら、休憩時間のコミュニケーションも
大切に感じていらっしゃるようでした。
確かにそうですね。
次の休憩は１０分より少し長めに取って
私もお仲間に入れていただきました。
午後２時から４時までの２時間の教室。
クールダウンの後、１５分ほど歌の時間にしました。
７曲、私のキーに合わせたピアノ伴奏を録音しCDに。
歌詞カードを３５人分用意しました。
体操用のステージが歌のステージに変身～！
「この人歌上手だよ。」と言われた方にマイクを渡し
「銀座の恋の物語」をデュエットさせていただいたり、
お誘いしたら「先生と一緒なら…」と言って
ステージに上がって下さった方と、
「銀座カンカン娘」を一緒に歌ったり。
楽しい歌の時間になりました。
教室終了後、役員の皆様とご一緒に。一番右が会長の神保さん。
時を同じくして、南橋本自治会館では
毎月第２金曜日にTaYu²（たゆたゆ）が
担当させていただいている「みなはし歌声広場」が
開催されていました。
相棒の岡さんとこの日コンビを組んだのはギタリストの水澤秀夫さん。
急なお願いにもかかわらず快く引き受けて下さいました。
水澤さん、本当にありがとう。大感謝！！
こんにちは。健康サポーターH&Sです。
これまで「サンエール相模原」で
土日に練習していましたが
新年の初練習は金曜日、小山公民館中会議室でした。
平日はさすがに参加できるメンバーが減り
もの足りない感は否めませんでした。
今月中に同じ場所で「録音会」
と称する本番をする予定。
里美さんも一緒でしたが、お義父さんが
デイサービスからお帰りになるまでに
家にいなければならないので先に退出しました。
今年は少しずつSMBの演奏を
お聞かせする機会があるのかもしれません。
３月には小山公民館まつりで初披露です。
