健康サポーター H&S

心も身体も健康に生きたい。みんなで生き生きしましょ。

下九沢団地「歌声ひろば」午前から午後へ

2018-04-27 08:24:02 | TaYu²(たゆたゆ)
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

「午後に開催して欲しい。」

自治会長さんからの強いご希望もあり
今月から午後の「歌声ひろば」です。





キーボードの他にベース、オカリナがレギュラー。
一気に伴奏が豪華になりました。

司会の饗場さんもアコーディオンで参加する曲あり
「みなはし歌声広場」を主宰する小山さんもマンドリンの音色で盛り上げます。



下九沢団地に住む高橋さん(一番前)もマンドリンを練習中です。



参加者数はこれまでよりちょっと増えたかな。

いろいろな楽器の伴奏でみなさん、楽しんでくれたようです。



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「上九沢団地だんらん室 うたごえサロン🎵ゆかこの会」

2018-04-25 22:27:37 | はたらく


こんにちは。健康サポーターH&Sです。

上九沢団地だんらん室での「うたごえサロン🎵ゆかこの会」。


        まずは体操から

「ノヴィ―ニェで歌いま専科」の常連様でもある田村さんが
声をかけて下さって初めての方2名、久し振りの方も2名。

「営業に徹することにしたの。」だって。

「昨日も『明日だからね』って念押しておいたから。」と田村さん。





そして田村さんに誘われて参加してみた皆さん、楽しかったみたい。

帰り際に片付けをしている私のところへ来て
「楽しかったです。ありがとうございました。」と
丁寧にあいさつされる方もありました。

田村さん、良かったね。
そして感謝。

それにしても写真を撮ってくれた小山さん、
笑顔をとらえるのが上手です。
ありがとう。


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「みんなで歌おうとことん懐メロ」117名!

2018-04-25 12:52:32 | はたらく
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

毎度のことながらすごいです。

代表の深澤さんの営業力か。





開演前のようすです。



参加者117名。多いです。



ステージ上の楽団員も増えました。





休憩時間に佐々木さん(手前)のリードでみなさん体を伸ばしました。



記念撮影。バイオリンの久保田さん(手前左から3人目)、ギターの野吾さん(4人目)が新たに加わりました。



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「虹色マルシェ」 暑かった 楽しかった

2018-04-23 14:08:35 | ボランティア
こんにちは。健康サポーターH&Sです。


        音楽部門のまとめ役、夕凪禅次郎さん

数か月前に夕凪禅次郎さんからお誘いがあった「虹色マルシェ」。

野外音楽堂のステージに「虹色ボイスと仲間たち」
が35分間立たせてもらいました。

「虹色ボイス」は歌のリーダー、片岡さん、
ベース、田村さん、キーボードの私、3人です。
このイベントのために急きょ、結成しました。


「虹色ボイス」のベース、田村健一さん。毎月、横浜本牧の「ゴールデンカップ」で演奏中。

田村さんは合同リハーサルに参加できないまま臨んだ
本番でしたが見事にお役目果たして下さいました。

「仲間たち」は私が「虹色ボイスを盛り上げに来て」と
お誘いしたメンバーです。

福戸さん(オカリナ)、饗場さん(アコーディオン)
濱田さん(リコーダー)、真木さん(ハーモニカ)
峯岸さん(エレキギター)、小山さん(マンドリン)
土屋さん(ボーカル)、久保田さん(バイオリン)


        エレキギターの峯岸さん


        バイオリンの久保田さんとハーモニカの真木さん


      本番前のリハーサル



PA担当の方々がマイクをセットしたり音のバランスを調整してくれます



小山さん(一番左)はマンドリンで参加予定でしたが
タイムキーパーをお願いしました。



野外音楽堂の裏手のけやき広場にはいろいろなブースが軒を並べました。



野外音楽堂のステージは私たちの他に7つのユニットが出演
総合司会は子田ちとみさん(一番手前)です。



紹介を受けてちらっとこちらに目をやる片岡さん。さすが声楽家。きれいな歌声です。
参加者が歌いやすいようにわかりやすく「さんハイ」と合図を出してくれます。



1曲目、「ビリーブ」が始まり歌詞カードを手に
若いお母さんと子どもたちが一番前に来て歌ってくれました。



「さわやか人生音頭」のみやび廣子さん(コロンビアレコード)が
私たちの出演時間に間に合いました。
「津軽海峡・冬景色」を歌ってくれました。


左から福戸さん(オカリナ)、濱田さん(リコーダー)、饗場さん(アコーディオン)
片岡さん(歌のリーダー)、みやび廣子さん、峯岸さん(エレキギター)
私(キーボード)、田村さん(ベース)



ステージが繰り広げられている間、時々、園内を「みーあ号」が走ります。

楽器など機材をステージまで車で運ぶのに
「くれぐれも『みーあ号』の走行を妨害しないように。」
と注意されました。



ステージは無事終了。控室でみやびさんにも入ってもらい記念撮影。
みんな成功させようと気持ちがひとつになっていました。感謝。

小山さんは素晴らしいタイムキーパー。
持ち時間を最大限に活用できました。
サンキュー。

「おなかがすいたね」





キッチンカーコーナーでイベントの発起人、小島多岐子さんの車で
トルティーヤを人数分買って完売となりました。



1週間後(4月29日)に柚木フラワーフェスティバルで
一緒にステージに立つ「みつみつバンド」の立川さん(前列左)が奥様(後列左)
と一緒にきてくれました。



最後に記念の集合写真を撮ってもらいました。



ステージはまだまだ続いていました。
峯岸さんのお友だち、「ビートレス」のステージ。
懐かしのビートルズナンバーを楽しみました。

以下は思い出のスナップ写真。

                       

最後に今一度、片岡さんがステージでチラッとこちらを見ている写真をご覧ください。足元にご注目。
私と片岡さんの頭上につばめの巣がいくつもできていて落し物が頻繁でちょっと参りました


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大沢公民館で「生伴奏で歌いま専科」

2018-04-21 21:53:54 | はたらく
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

月に1度、大沢地区の人たちが公民館に集って歌う日です。



歌に入る前の体と頭の体操。

ステージ上には伴奏陣がスタンバイしています。





頭の体操の時には皆さんの笑顔が一斉に見られうれしい瞬間です。



休憩時間には協力スタッフの佐々木さん(手前)、
伊藤さん(隣り)がお茶のサービスをしてくれます。

70名以上が集って楽しい午前のひとときを過ごしました。



午後は工作室で、明日の「虹色マルシェ」の最後のリハーサルをしました。
左からハーモニカの真木さん、リコーダーの濱田さん、アコーディオンの饗場さん。



本番でベースを担当する田村さんが参加できなかったので
リハーサルのトラになってくれたTamyさん(左)です。
サンキュー

私(右)は明日もこのように立ってキーボードを弾きます。

8時に出発。
天気は晴れで気温も上がるらしい。
いい日になりますように。
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グリーンカフェ(北の丘センターにて)

2018-04-20 09:08:26 | ボランティア
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

偶数月の第3木曜日は「グリーンカフェ」の日。

これは大沢地区高齢者支援センターが主催する「認知症カフェ」です。

これまで「在宅介護」「訪問マッサージ」「薬の話」、etc.
毎回、いろいろなテーマが取り上げられてきました。

この日は「口腔ケア」のお話を聞きました。

私は毎回、最後の数十分間、歌の時間を担当しています。

4グループに分かれる形にテーブルが置かれ
私はなぜか指定席。テープルに名前シールが貼ってありました。

同じテーブルに親しくしている方々が自然と集まってきました。


手前(背中)が藤居さん、その向こうが右から土屋さん、二瓶さん、キーボードの前に鈴木さん。

歌集を配ったり楽器を運んだり、いつも大感謝の協力者のみなさんです。

遅れてきた飯沼さんはこちらへお誘いしたけれど向こうの席へ。

私が代表をしているアダージョのメンバーの一人で
尊敬している相談役。昭和3年生まれ。

今朝電話がかかってきました。

「昨日のことだけどさ、向こうの席の人たちは歌の時
 あんまり声が出ないからそこで思いっきり歌ったよ。
 歌うもんがいた方が声出しやすくなるからな。」

そうそう
普段歌う機会がない人同士集まると声出しにくい。
そばに歌っている人がいれば出しやすくなる。

「そういうわけで、あっちの席へ行きました。」って。

さすがです。



20分間の歌の時間はあっという間に過ぎました。
リクエストも次々出てどんどん歌いました。

「白い花の咲く頃」「いい日旅立ち」「星影のワルツ」「昴」「街の灯り」「りんごの歌」

次回は6月21日(木)午後1時~2時30分
北の丘センター2階 多目的会議室 参加費200円

問合せは大沢高齢者支援センター(042-760-1210 奥山・石井)


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新年度がスタートして

2018-04-19 10:26:43 | はたらく
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

城山地区の地域福祉推進会議主催の「なごまーる」では
午前中、「生伴奏で歌いま専科」を開催しています。

歌のリーダー、小泉さんと出かけました。

みんなで体を伸ばして頭の体操で思わず笑って…

         

それから歌の時間です。





小泉さんの独唱は松任谷由実の「春よこい」。

春は来ているはずなんですけど外は冷たい雨でした。

11時30分ぴったりに終了して急いで帰宅し橋本行きのバスに乗る。
午後の活動場所は都内だ。

雨はやんで青空が見えて暖かくなってきました。
午前中、雨だったことを忘れそう。

電車内のアナウンスで盛んに
「傘などのお忘れ物のないように。」と呼びかけていました。
「降りてしまってからでは遅いです。」とまで言っていた。
よっぽど多かったのかも…傘の忘れ物

新年度を迎えて毎年依頼を下さるところからまた連絡が来た。
「また来年もやってね。」という声をお客様からたくさんいただいたそうです。

好きなことでお客様に喜んでいただけるなんて本当に幸せです。

だんだん手帳がスケジュールでうまっていきます。

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4月22日(日)は「虹色マルシェ」

2018-04-14 19:54:36 | 音楽
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

4月22日(日)、宮ケ瀬湖畔で「虹色マルシェ」が開催されます。

正午頃から「虹色ボイス」というユニットで
野外音楽堂のステージに立ちます。

田村さん(ベース)、片岡さん(歌のリーダー)と私(キーボード)の3人。

広ーいステージなので、普段おつき合いのある人たちに応援を頼んだら
いろいろな楽器の助っ人が集まりました。

私たちのステージは参加者と一緒に歌う時間。
持ち時間は短いので7曲ほどになりそうです。

歌詞は当日受付で来場者に配られるスタンプラリーの
用紙の裏面に印刷してもらえることになりました。

今日は楽器で参加してくれる人たちとリハーサルをしました。



左から福戸さん(オカリナ)、饗場さん(アコーディオン)、片岡さん(歌のリーダー)、私



当日は小山さん(一番左)の車で応援団が、
田村さん運転の「虹色ボイス」の車に同行します。
ありがたいです。

当日は他にハーモニカ、バイオリンも参加してくれます。

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「みなはし歌声広場」またまた新記録 59名

2018-04-14 07:36:13 | はたらく
こんにちは。健康サポーターH&Sです。

毎月第2金曜日開催の「みなはし歌声広場」。
参加者数、59名。新記録です。

相模線「南橋本駅」近くの「南橋本自治会館」に近所の方はもとより、
下九沢、上九沢、大島、横浜方面からも参加されています。

これもひとえに主宰の小山さんの努力の賜物です。

最近、カラオケの団体にオーディションを受けて見事入団されました。
そこでも宣伝を欠かしません。数名の方が来て下さっていたそうです。



始まりはいつも体と頭の体操です。



歌の前にみんなで笑って顔も心もほぐれます。



「相模原市民の歌」に振りつけられた体操も恒例になりそう。



参加者からのリクエストをもとに選曲されます。




オカリナで福戸さん(左)が初参加。
中央は小山さん、司会もしながらマンドリンの演奏もします。
他にも参加者にマイクを持っていってあげたりして忙しい。
アシスタントが欲しいかも。



参加者の前には司会の小山さんはじめ、伴奏陣がずらり。
左から福戸さん、小山さん、Tamyさん、私。
写っていないけど饗場さんのアコーディオンも入ります。



私の反対側にはハーモニカの3人。左から真木さん、吉田さん、三井さん。
Bassの音色や綺麗なハーモニーが加わりました。
Bassは低音のせいかマイクを使わないと聞こえにくい感じがします。

アンケートにはこんな感想が寄せられたそうです。
『雰囲気が和やか』
『ここが一番楽しい』
『皆が和気あいあい』
『感動して、思わず涙がポロポロ』
『アットホームで気が癒される』

大勢の歌声に包まれて生伴奏で歌うのはカラオケにない感動だと思います。

小山さん、これからも頑張ってね。



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相模原市中央区に誕生した「さくら体操」

2018-04-11 21:48:00 | はたらく


こんにちは。健康サポーターH&Sです。

3月下旬、撮影が行われました。
相模原市中央区の「中央区の歌」に振りつけられた「さくら体操」。



これがステージです。



収録したビデオをみんなで見ては取り直しました。



相模原市シティセールスサポーターでシンガーソングライターのRUUさんとも記念撮影した。

「さくら体操」は4月8日(日)、桜まつりの最後にお披露目されました。
これから、この体操を普及させていく予定です。
私も協力させてもらえる。光栄です。

「さくら体操」(立位)はこちらをクリック。

「さくら体操」(座位)はこちらをクリック。 ←私 出演させていただきました。





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